Stage Cyclisme : ce que ça change VRAIMENT
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Stage Cyclisme : ce que ça change VRAIMENT
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概要
Faire un stage vélo, ce n’est pas seulement accumuler des kilomètres.
Dans cet épisode, je raconte mon premier stage avec mon club AMC49 : deux jours de vélo, de simulations de course, de volume… mais surtout de cohésion.
On parle :
des différents types de stages (individuels ou collectifs),
de ce que ça change de rouler en mode équipe,
des simulations de course qui permettent de comprendre les profils de chacun,
et de l’importance de l’aspect humain dans un sport qui paraît pourtant très individuel.
Un stage, ce n’est pas seulement du travail physique.
C’est aussi un moment pour créer de la confiance, apprendre à courir ensemble et préparer une saison.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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