『Til felles med Sandra』のカバーアート

Til felles med Sandra

Til felles med Sandra

著者: Sandra Khorasani
無料で聴く

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Sharing is caring! En podcast om tema vi har til felles; dating, kjærlighet, parforhold, helse og selvutvikling blandet med fakta, løsninger, en dose humor og mye erfaringer. Det kan være både morsomt og støttende å høre andre som har gått igjennom det samme som deg! Sandra, sosionom og coach, sammen med ulike gjester underholder deg med nye episoder annen hver onsdag. Stay tuned, stay juicy!

© 2026 Til felles med Sandra
アート
エピソード
  • 66. Barnevernet fra innsiden – sannheten du ikke hører
    2026/04/01

    Hva skjer egentlig når barnevernet blir koblet inn?
    Og hva er det foreldre ofte misforstår – som kan få store konsekvenser?

    I denne episoden har jeg med meg Svein Helland Sivertsen, tidligere leder i barnevernet med over 20 års erfaring. Han er utdannet barnevernspedagog, klinisk familieterapeut og har en master i kunnskaps- og innovasjonsledelse. Gjennom mange år har han jobbet tett på både barn, familier og systemet – og i dag jobber han med utvikling innen barnevernsfeltet.

    Sammen går vi bak overskriftene og snakker om hvordan barnevernet faktisk jobber – i praksis.

    Vi snakker blant annet om:
    ⚖️ Når og hvorfor barnevernet blir involvert
    ⚖️ Hva som skal til før en sak blir alvorlig
    ⚖️ De vanligste feilene foreldre gjør i møte med barnevernet
    ⚖️ Hva som bygger – og hva som bryter – tillit
    ⚖️ Forskjellen på saker som løser seg, og de som eskalerer
    ⚖️ Myter vs virkelighet

    💡 Målet med episoden er å skape mindre frykt rundt barnevernet – og gi deg god, forståelig og ærlig informasjon om hvordan systemet faktisk fungerer.

    Dette er en nyansert samtale – uten filter, men med et ønske om å bidra til mer trygghet, kunnskap og bedre samarbeid.

    💬 En viktig episode for deg som er forelder, jobber med barn – eller ønsker å forstå mer av et system mange har sterke følelser rundt.

    続きを読む 一部表示
    1 時間
  • 65. Hvordan er det egentlig å være 12 år og ha ADHD?
    2026/03/25

    I denne episoden har jeg med meg en helt spesiell gjest – nemlig sønnen min, Elias.
    Han deler ærlig og åpent hvordan det er å leve med ADHD, med både utfordringer, styrker og tanker som mange kanskje ikke får høre så ofte.

    Vi snakker om:
    ✨ Hvordan skolehverdagen oppleves
    ✨ Hva som er vanskelig – og hva som faktisk hjelper
    ✨ Misforståelser rundt ADHD
    ✨ Tips til andre barn og ungdom med ADHD
    ✨ Og ikke minst – hva foreldre bør vite

    Dette er en ekte og usminket samtale, sett fra barnets perspektiv 💛
    En episode for deg som er forelder, jobber med barn – eller bare ønsker å forstå litt mer.

    続きを読む 一部表示
    26 分
  • 64. Når verden føles brutal – hvorfor godhet fortsatt vinner
    2026/03/11

    I en verden der vi stadig blir minnet på hvor brutal den kan være – med ledere som misbruker makt, narsissisme og urettferdighet som ofte ser ut til å gå ustraffet – kan det være vanskelig å holde fast på håpet🙏🏽🌎. Samtidig er det viktig å minne oss selv på en annen realitet: De aller fleste mennesker er faktisk gode

    Etter en lang pause og en intens høst er jeg og sexolog Andreas Håheim endelig tilbake i studio. I denne episoden snakker vi om noe mange kjenner på, men kanskje ikke alltid setter ord på: følelsen av avmakt når vi ser hva som skjer i verden🫩

    Jeg er en person som har et sterkt behov for rettferdighet og kontroll, og jeg kan kjenne dypt i hjertet hvor vanskelig det er å akseptere mye av det vi daglig blir vitne til💔. Sammen reflekterer vi over hvordan vi kan håndtere slike følelser, og hvordan vi kan skille mellom reell frykt og frykt som ikke er reell.

    Vi snakker også om polariseringen i samfunnet – hvordan sterke saker, kriger, politikk og verdenshendelser skaper dype skiller mellom mennesker❌Mange opplever at uenigheter ikke bare finnes i det offentlige ordskiftet, men også påvirker relasjonene til venner, familie og mennesker rundt oss.

    Vi snakker også om oppgitthet over menneskeheten, men kanskje enda viktigere: hvordan vi kan minne oss selv på at det fortsatt finnes enormt mye godhet der ute. Kanskje det viktigste vi kan gjøre for verden, er å være gode mot oss selv og menneskene rundt oss – der vi faktisk har mulighet til å gjøre en forskjell.

    Liten teknisk note: 🎤Lyden er dessverre litt dårlig helt i starten av episoden på grunn av dårlig nettforbindelse, men den blir bedre etter hvert i samtalen. Beklager dette – neste episode vil være tilbake med normal lydkvalitet.


    続きを読む 一部表示
    1 時間 9 分
まだレビューはありません