エピソード

  • Trainingswoche richtig aufbauen | Trainingsplanung Teil 4/5

    Trainingswoche richtig aufbauen | Trainingsplanung Teil 4/5
    2025/07/13

    In dieser Folge besprechen wir die Themen Wochenplanung und Mikrozyklen. Erhalte wertvolle Einblicke, wie du deine Wochen Schritt für Schritt planst und deinen Erfolg maximierst. Jetzt reinhören!

    Maximale Rabatte für dein Sporteuipment hier: ⁠https://linktr.ee/pathletic?utm_source=linktree_profile_share
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • Jahresplanung & Periodisierung | Trainingsplanung Teil 3/5

    Jahresplanung & Periodisierung | Trainingsplanung Teil 3/5
    2025/06/21

    In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Jahresplanung und Periodisierung im Training ein. Erhalte wertvolle Einblicke, wie du deine Saison Schritt für Schritt planst und deinen Erfolg maximierst. Jetzt reinhören!

    Maximale Rabatte für dein Sporteuipment hier:https://linktr.ee/pathletic?utm_source=linktree_profile_share
    続きを読む 一部表示
    18 分
  • Langfristige Leistungsentwicklung – Struktur statt Zufall | Trainingsplanung Teil 2/5

    Langfristige Leistungsentwicklung – Struktur statt Zufall | Trainingsplanung Teil 2/5
    2025/06/09

    Wie entwickelst du dein Team nicht nur für morgen, sondern für übermorgen? In dieser Folge geht’s um langfristige Leistungsentwicklung: mit Praxisbeispielen, typischen Fehlern und konkreten Tools für deinen Traineralltag.

    🎯 Jetzt reinhören – und mit dem Code "coachp" bei weplayhandball sparen!
    🔗 Alle Links findest du hier: linktr.ee/pathletic
    続きを読む 一部表示
    25 分
  • Sportartanalyse – Fundament für Top-Leistungen | Trainingsplanung Teil 1/5

    Sportartanalyse – Fundament für Top-Leistungen | Trainingsplanung Teil 1/5
    2025/05/29

    🎙️ Trainingsplanung Teil 1/5: Sportartanalyse – So legst du die perfekte Basis


    In dieser ersten Folge unserer 5-teiligen Serie zur Trainingsplanung erfährst du, warum die Sportartanalyse der entscheidende Startpunkt für jedes durchdachte Training ist. 🔍💡

    Wir schauen uns an, welche Aspekte du analysieren solltest – von Technik ⚙️ und Taktik 🎯 bis zur Athletik 💪 und Psychologie 🧠 – und wie du daraus effektive Trainings ableitest.

    👟 💸 Spare bei WePlayHandball mit dem Code "coachp"!

    👉 Alle Links & Partnerangebote findest du hier: https://linktr.ee/pathletic
    続きを読む 一部表示
    15 分
  • Aufwärmen im Sport: Fehler vermeiden & besser starten

    Aufwärmen im Sport: Fehler vermeiden & besser starten
    2025/03/04

    🎙 Neue Folge: So wird dein Aufwärmen zum Gamechanger!

    Ist Aufwärmen nur eine lästige Pflicht oder steckt mehr dahinter? Das und mehr in dieser Folge.


    💡 Spare maximal bei WePlayHandball! Mit dem Code COACHP sicherst du dir den besten Deal für dein Handball-Equipment! 🏆(Werbung)
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • Trainer vs. Eltern? Der Umgang mit Erziehungsberechtigten

    Trainer vs. Eltern? Der Umgang mit Erziehungsberechtigten
    2025/02/18
    Eltern sind Fans, Kritiker und manchmal auch eine echte Herausforderung für Trainer. Doch wie gewinnt man sie als Partner, setzt klare Grenzen und vermeidet Konflikte? In dieser Episode bekommst du praktische Tipps, wie du als Coach souverän mit Eltern umgehst und eine erfolgreiche Zusammenarbeit aufbaust. 💡 Maximal sparen bei WePlayHandball! Nutze den Code coachp und sichere dir den besten Deal für dein Handball-Equipment! 🏆 🔥 Exklusive Inhalte & Vorteile? Werde Podcast-Abonnent auf Spotify und erhalte Bonusfolgen, Early Access & Mitbestimmung bei neuen Themen! 🎧 Jetzt reinhören & Coaching-Skills verbessern! 🚀
    続きを読む 一部表示
    10 分
  • Mehr Spieler, mehr Chancen- Die Macht der Überzahl

    Mehr Spieler, mehr Chancen- Die Macht der Überzahl
    2025/02/04
    Kontaktiere mich für weitere Infos. Abonniere den Podcast auf Spotify und erhalte exklusive Benefits. https://linktr.ee/pathletic
    続きを読む 一部表示
    10 分
  • Athletiktraining im Teamsport: Wenig Zeit, maximale Leistung

    Athletiktraining im Teamsport: Wenig Zeit, maximale Leistung
    2025/01/21
    In dieser Folge findest du Denkanstöße, die es dir erleichtern sollen, Athletiktraining und Mannschaftstraining zu vereinbaren. Bei Fragen schreib mir gerne auf IG. Infos zu mir findest du hier: https://linktr.ee/pathletic Nachfolgend ein paar Zusatzmaterialien: MAPS-Programme: https://www.dhb.de/trainer-downloads Buch von Martin Buchheit: https://www.amazon.de/Science-Application-High-Intensity-Interval-Training/dp/1492552127 Microdosing Unterlagen: https://www.nsca.com/contentassets/fa5df98038f94f47a5fa1fabcb0d6fcf/microdosing_aconceptual_framework_for_use_as.pdf?srsltid=AfmBOoopoldQuM6UBB4BeqlbSw5a30kYsw1-nSkjeCdRA6zBHDEshSPA
    続きを読む 一部表示
    16 分