¿Estás buscando embarazo? Descubre cómo la alimentación puede ayudarte a preparar tu cuerpo antes de la concepción y qué aspectos son realmente importantes.

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Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la calma.

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Durante años, el Dr. Óscar Halaburda creyó que su trabajo era intervenir. En este episodio nos cuenta cómo su experiencia personal y su formación en hipnoparto transformaron por completo su manera de acompañar los nacimientos.

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Cristina, una mamá que hizo el curso de hipnoparto y se leyó mi libro, comparte cómo pasó de un primer parto muy intervenido a vivir un segundo nacimiento en una casa de partos, sintiéndose protagonista de sus decisiones. Una historia que demuestra cómo la información, el acompañamiento y la confianza pueden transformar por completo la experiencia del parto.

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Convertirse en madre o padre cambia por completo nuestras prioridades. Y muchas veces, en medio de las necesidades de nuestros hijos, nos olvidamos de las nuestras.

En este episodio hablamos de un autocuidado realista, lejos de las imágenes perfectas de redes sociales. Porque cuidarte no siempre significa encontrar horas libres para ti, sino aprender a escuchar tus necesidades, bajar la exigencia y encontrar pequeñas formas de sostenerte en el día a día.

Hablamos de culpa, descanso, alimentación, conexión, límites y de cómo nuestro bienestar influye directamente en la forma en que criamos y acompañamos a nuestros hijos.

Porque cuidarte no es egoísta. Es una de las mejores maneras de cuidar a tu familia. ❤️🎙️

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En el episodio hablo con el doctor Rodrigo Aybar, ginecólogo obstetra con más de 30 años de experiencia y uno de los grandes referentes del parto respetado en Latinoamérica.
Y sí.

La frase que abre este episodio es tan provocadora como parece:

👉 “Los médicos no deberían atender partos.”
Pero antes de escandalizarnos, vale la pena escuchar lo que realmente quiere decir.

Porque no está hablando de eliminar la medicina.
Está hablando de recordar algo que muchas veces hemos olvidado:
👉 el parto no es una enfermedad.

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Descubre cuándo empezar la alimentación complementaria, qué señales indican que tu bebé está preparado y cómo introducir los alimentos sin miedo ni presión con la pediatra Andrea Sarrat.

Hablamos de BLW, purés, alérgenos, postura, cantidades y todo lo que necesitas saber para vivir esta etapa con confianza y tranquilidad.

Episodio patrocinado por Stokke, puedes ver toda la gama de productos aquí.

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Una conversación sincera sobre cómo viven los hombres la transición a la paternidad, los cambios de identidad, la relación de pareja, el cansancio y la comunicación tras la llegada de un bebé.

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En este episidio quería sentarme contigo y hablar de algo que muchas veces preparamos menos de lo que merece:
👉 el posparto.
Mi bebé ya tiene dos meses y siento que ahora puedo mirar estas semanas con un poco más de perspectiva.
No porque lo tenga todo controlado. No porque este posparto sea perfecto.
Pero sí porque después de tres bebés y acompañando a muchas mujeres, hay cosas que veo mucho más claras.
Así que hoy quiero compartirte qué estoy haciendo diferente esta vez y qué creo que realmente está marcando la diferencia.

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