🎙️ Dans cet épisode, Amandine du compte Instagram @maman_impliquee se livre sans filtre.

Elle partage :
💥 sa peur viscérale de l'accouchement,
🚀 la naissance de son entreprise qui a changé sa vie,
💬 et comment elle se prépare doucement au départ de ses enfants.

Installez-vous confortablement, et laissez-vous porter par le témoignage inspirant de Amandine. Un échange vrai, touchant et plein de sagesse sur la maternité, l’équilibre pro/perso… et les grandes transitions de la vie.

🔗 Pour suivre toute l’actualité du podcast et découvrir d’autres histoires de maternité, rejoignez-moi sur Instagram et Facebook : @unemaman.unehistoire

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans « Une maman, une histoire », le podcast qui donne la parole aux mères et à leurs récits de maternité, de parentalité et de transformation. Aujourd’hui, je reçois Karen, plus connu sur les réseaux sociaux sur le pseudo Le Journal de Karen.

Après la naissance de son premier enfant, elle en est convaincue : elle n'aura qu’un seul enfant. Mais près de dix ans plus tard, les choses évoluent… sa fille grandit, et une nouvelle envie s’installe : celle d’agrandir la famille.

Dans cet épisode, Karen nous partage son cheminement, entre évolution personnelle, regard des autres et seconde maternité. Comment oser changer de cap quand on s’était construite autour d’un choix fort ? Comment vivre une nouvelle grossesse, des années après la première ? Un épisode sincère et touchant sur le temps qui passe, les choix de vie et la liberté de se réinventer en tant que mère.

✨ Abonnez-vous, laissez ⭐⭐⭐⭐⭐ et partagez cet épisode s’il vous a parlé.
📲 Retrouvez le podcast sur Instagram et Facebook : @unemaman.unehistoire

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Une maman, une histoire, je prends la parole pour parler d’un sujet qui traverse beaucoup de mamans, souvent en silence : comment se retrouver en tant que femme après être devenue maman.

Avec la maternité, le temps change, le corps change, les priorités changent… Et parfois, sans même s’en rendre compte, on s’oublie un peu. Prises dans le quotidien, la charge mentale et les injonctions (souvent renforcées par les réseaux sociaux) on finit par croire qu’on devrait faire plus, mieux, plus vite.

Dans cet épisode, je te partage 5 choses simples, accessibles, sans pression, non pas comme des objectifs à atteindre, mais comme des permissions à se donner. On parle de ralentir, de se remettre au cœur des choses, de prendre soin de soi sans culpabiliser et de déconstruire le mythe de la femme parfaite.

Et comme je n'aime pas beaucoup les épisodes solos, je vous intègre le témoignage de Marine. Un épisode doux, sans filtre, pour respirer un peu et se rappeler qu’on existe aussi en dehors du rôle de maman.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.