Warum bringen uns manche Alltagssituationen plötzlich völlig aus der Fassung, obwohl wir wissen, dass sie eigentlich gar nicht so schlimm sind?

Warum fühlen sich manche Eltern dauerhaft angespannt, erschöpft oder ständig auf Alarm, obwohl sie sich so sehr nach mehr Gelassenheit im Familienalltag sehnen?

In dieser Folge spreche ich mit Desiree Frey über Hochsensibilität, Hypervigilanz und die oft unsichtbaren Schutzprogramme, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.

Gemeinsam sprechen sie darüber, woran sich Hochsensibilität und Hypervigilanz unterscheiden, warum viele Menschen die beiden Themen miteinander verwechseln und weshalb unser Nervensystem manchmal reagiert, als wären wir in Gefahr, obwohl objektiv gar keine Bedrohung besteht.

Gold Nugget:

Kinder wachsen nicht nur in unseren Worten auf, sondern in der Atmosphäre unseres Nervensystems. Und genau deshalb beginnt Veränderung nicht bei der Erziehung, sondern bei den Schutzprogrammen, die in uns wirken.

👉 Begleitangebot von Desiree:
folgt bald

👉 Desiree auf Instagram:
https://www.instagram.com/desireefrey.familienberatung/

_____________

Weltvonunten Halbjahresausrichtung 4 systemische Schritte in 7 Tagen für 0 €: https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/weltvonunten-halbjahresausrichtung-2026

Weltvonunten Mastermind:
https://weltvonunten.activehosted.com/f/31

FamilienFundament-Warteliste:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/familienfundament-01-2026

Erkenne deine emotionalen Wunden mit dem Cyclebreaker-Wunden-Test. Spare 50 % mit dem Code KINDHEIT:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/cyclebreaker-wunden-test

Finde deine persönliche Weltvonunten-Familienbegleitung mit dem Magic Match:
https://l1cf11rcg1l.typeform.com/to/ESqwpRT6?typeform-source=weltvonunten.de

Komm auf die Warteliste zur Ausbildung zur systemischen Weltvonunten®-Familienbegleitung:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/ausbildung

Besuche uns auch auf unserer Website:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten

Instagram:
https://www.instagram.com/welt_von_unten/

Es ist nie zu spät für eine Kindheit ohne Gepäck. Doch je früher du losgehst, desto besser.

Warum reagieren wir manchmal so, obwohl wir es eigentlich ganz anders machen wollten?
Warum landen viele Eltern plötzlich in Dynamiken, die sie aus ihrer eigenen Kindheit kennen? Und warum fühlen sich manche Rollen im Familienleben gleichzeitig vertraut und trotzdem unfassbar anstrengend an?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie familiäre Prägungen unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen und warum sich bestimmte Muster oft unbewusst wiederholen.

Es geht um Unzufriedenheit, Druck, alte Rollenbilder, emotionale Wiederholungen und die Frage, wie wir erkennen können, was wirklich zu uns gehört und was wir vielleicht nur übernommen haben.

Gold Nugget:
„Große, wiederkehrende Gefühle wie Frust und Unzufriedenheit sind Hinweise darauf, dass wir etwas verändern dürfen. Dafür müssen wir gar nicht wissen, was deren Ursache ist. Wir dürfen sie dazu nutzen anzuhalten, hinzuschauen und herauszufinden, was wir brauchen, damit es uns wieder gut geht.“

👉 Begleitangebot von Johanna:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/johanna-prowald-weltvonunten-familienbegleitung

👉 Johanna auf Instagram:
https://www.instagram.com/johanna_familienbegleitung/

_____________

Weltvonunten Mastermind:
https://weltvonunten.activehosted.com/f/31

FamilienFundament-Warteliste:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/familienfundament-01-2026

Erkenne deine emotionalen Wunden mit dem Cyclebreaker-Wunden-Test. Spare 50 % mit dem Code KINDHEIT:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/cyclebreaker-wunden-test

Finde deine persönliche Weltvonunten-Familienbegleitung mit dem Magic Match:
https://l1cf11rcg1l.typeform.com/to/ESqwpRT6?typeform-source=weltvonunten.de

Komm auf die Warteliste zur Ausbildung zur systemischen Weltvonunten®-Familienbegleitung:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/ausbildung

Besuche uns auch auf unserer Website:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten

Instagram:
https://www.instagram.com/welt_von_unten/

Es ist nie zu spät für eine Kindheit ohne Gepäck. Doch je früher du losgehst, desto besser.

Was passiert, wenn Selbstständigkeit plötzlich viel mehr wird als nur ein beruflicher Weg?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Selbstständigkeit für viele Frauen vielleicht nicht nur ein Business-Thema ist, sondern ein Cyclebreaking-Thema.

Darüber, wie sich alte Glaubenssätze rund um Sicherheit, Erfolg, Sichtbarkeit und Erlaubnis zeigen können. Warum Entwicklung manchmal bedeutet, sich wieder näherzukommen. Und weshalb Kreativität, Intuition und Verbundenheit vielleicht keine kindlichen Anteile sind, die wir verlieren müssen, sondern genau die, die uns zurück zu uns führen.

Eine Folge über Selbstwert, Demut, Freiheit, Mutterschaft, innere Bewegung und die Frage, wie wir arbeiten wollen, ohne uns selbst dabei zu verlieren.

Gold Nugget:

„Ich wollte nie selbstständig werden.
Und jetzt kann ich es mir gar nicht mehr anders vorstellen.“

Vielleicht möchtest du dich einfach von Maries Illustrationen berühren lassen oder einen ihrer Räume nutzen, um dich selbst ein Stück weiter zu ent-wickeln.

👉 Begleitangebot von Marie:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/marie-friedrich-weltvonunten-familienbegleitung

👉 Marie auf Instagram:
https://www.instagram.com/marillen_art/

Free Masterclass VISION & HERZENSWEG - 21.05.2026 09:00 Uhr: https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/free-masterclass-vision-herzensweg-21-05-2026/payment

Weltvonunten Mastermind: https://weltvonunten.activehosted.com/f/31

FamilienFundament-Warteliste: https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/familienfundament-01-2026

Erkenne deine emotionalen Wunden mit dem Cyclebreaker-Wunden-Test. Spare 50 % mit dem Code KINDHEIT:

https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/cyclebreaker-wunden-test

Finde deine persönliche Weltvonunten-Familienbegleitung mit dem Magic Match:

https://l1cf11rcg1l.typeform.com/to/ESqwpRT6?typeform-source=weltvonunten.de

Komm auf die Warteliste zur Ausbildung zur systemischen Weltvonunten®-Familienbegleitung:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/ausbildung

Besuche uns auch auf unserer Website:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten

Instagram:
https://www.instagram.com/welt_von_unten/

Es ist nie zu spät für eine Kindheit ohne Gepäck. Doch je früher du losgehst, desto besser.