エピソード

  • Der Kooperations-Faktor: Was die Wissenschaft über unser Sozialverhalten weiß

    Der Kooperations-Faktor: Was die Wissenschaft über unser Sozialverhalten weiß
    2026/05/01
    Sind wir von Geburt an auf Kooperation programmiert, oder ist das „Wir“ eine mühsam erlernte Lektion?
    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Die Kunst der Weisheit: Zwischen Kopf, Herz und Haltung

    Die Kunst der Weisheit: Zwischen Kopf, Herz und Haltung
    2026/04/17
    Weisheit verstehen und im Alltag entdecken.
    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Mutig sein: Wie ein einziger Gedanke dein Leben verändert

    Mutig sein: Wie ein einziger Gedanke dein Leben verändert
    2026/04/03
    „Mut heißt nicht, dass ich keine Angst habe, sondern dass ich die Angst ein Stück weit zurückstelle, um mich einem Ziel zu nähern."
    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Die Perfektionismus-Falle: Wie wir die Kontrolle loslassen und Freiheit gewinnen

    Die Perfektionismus-Falle: Wie wir die Kontrolle loslassen und Freiheit gewinnen
    2026/03/20
    Perfektionismus ist ein zweischneidiges Schwert: Er kann uns zu Höchstleistungen anspornen, uns aber gleichzeitig in Stress und Selbstzweifeln gefangen halten.
    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Jugend ist eine Haltung

    Jugend ist eine Haltung
    2026/03/06
    Jugend ist eine Haltung: Wie bewahren wir Offenheit, Neugier und Lebensfreude – und lernen zugleich loszulassen?
    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Finde dein Glück im bewussten Weniger

    Finde dein Glück im bewussten Weniger
    2026/02/20
    Manchmal bedeutet Glück nicht, überall dabei zu sein, sondern bewusst zu verzichten.
    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Lachen als Kraftquelle: Humor für mehr Leichtigkeit im Alltag

    Lachen als Kraftquelle: Humor für mehr Leichtigkeit im Alltag
    2026/02/06
    Manchmal sind es die kleinen Momente des Lachens, die uns die größte Leichtigkeit schenken.
    続きを読む 一部表示
    7 分
  • Deine Energie, deine Regeln – Ressourcen klug nutzen

    Deine Energie, deine Regeln – Ressourcen klug nutzen
    2026/01/23
    Energie richtig nutzen – deine Kapazitäten bewusst steuern.
    続きを読む 一部表示
    8 分