『Yo lo veo distinto』のカバーアート

Yo lo veo distinto

Yo lo veo distinto

著者： Yo lo veo distinto
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

 Yo lo veo distinto es un espacio para esas conversaciones que solo compartes con pocos y rara vez tienes contigo mismo. Nina Páez (+30) y Sussan Pérez (+40), dos mujeres de generaciones distintas pero con miradas complementarias, te invitan a reflexionar sobre límites, prioridades, simplicidad y la importancia de soltar lo que no te hace feliz. Cada episodio te ayudará a cuestionar lo que siempre diste por hecho, abrir conversaciones necesarias y descubrir nuevas formas de ver la vida.

🎧 Disponible ahora en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, Youtube y en las principales plataformas. Haz clic y únete a la conversación.Copyright Yo lo veo distinto 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 社会科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • TRAILER l Yo lo veo distinto Temporada 4

    TRAILER l Yo lo veo distinto Temporada 4
    2026/04/03
    ¡Nos volvemos a encontrar para sumerginos en el mundo de las emociones! busca tu café y súmate a la conversación.
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    1 分
  • Ayuda siempre que puedas | Yo lo veo distinto | T3 Ep 08

    Ayuda siempre que puedas | Yo lo veo distinto | T3 Ep 08
    2026/01/27
    ¿Ayudas porque realmente puedes… o porque sientes que deberías, aunque ya estés agotada?

    Ayudar parece una obligación moral. Pero no siempre tenemos los recursos, la energía o el espacio emocional para hacerlo.En este episodio cerramos la temporada reflexionando sobre la ayuda: cuándo nace desde un lugar genuino, cuándo se vuelve una carga y por qué poner límites no te hace mala persona.Porque ayudar no es decir que sí siempre, es aprender a decir sí cuando realmente puedes.

    📝 Ideas clave
    • No toda situación que parece necesidad realmente lo es.
    • Ayudar sin recursos emocionales termina pasando factura.
    • Decir “no” también es una forma de cuidarte.
    • Ya ayudas más de lo que crees, incluso solo con hacer tu trabajo cada día.
    ⏱️ Timestamps
    00:00 – ¿Ayudar siempre o solo cuando se puede?
    03:18 – El error de asumir que alguien necesita ayuda
    06:02 – Pedir ayuda, validarla y aprender a decirlo
    08:44 – Ayudar también agota: recursos, tiempo y límites
    10:47 – “Ayuda siempre que puedas”: qué significa poder
    14:15 – Trabajo, propósito y ayuda cotidiana
    18:09 – Cuando el otro no acepta el “no”
    21:05 – Cierre de temporada y reflexión final

    💬     Tal vez hoy no puedes ayudar… y está bien.
    Reconocer tus límites también es un acto de conciencia.

    Escucha el episodio completo y cuéntanos:
    ¿desde dónde estás ayudando últimamente?

    Síguenos en Instagram y Spotify como @yoloveodistinto 🎧

    🛎️ Estrenos: martes cada 15 días

    Idea original, producción y conducción: Sussan Pérez (@sussanpr) y Nina Páez (@ninapaezf)

    Diseño de producción y sonoro: Leo Ñañe (@leo_nane)
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    22 分
  • Cuando todo es para YA | Yo lo veo distinto | T3 Ep 07

    Cuando todo es para YA | Yo lo veo distinto | T3 Ep 07
    2026/01/13
    ¿Te has dado cuenta de cómo la urgencia de otros termina convirtiéndose en tu forma de vivir… incluso cuando tu cuerpo te está pidiendo ir más lento? Vivimos en un mundo donde lo inmediato se volvió norma: lo quiero ya, lo necesito ya, respóndeme ya. Pero, ¿qué pasa cuando ese “ya” se convierte en cultura dentro del trabajo… y dentro de la vida?

    En este episodio conversamos desde dos generaciones, dos ritmos y un mismo café sin azúcar, sobre cómo la inmediatez moldea equipos, relaciones, decisiones y hasta nuestra ansiedad.

    Hablamos de liderazgo consciente, del valor de poner límites y del arte de manejar expectativas sin sacrificar nuestro bienestar.Porque no todo es urgente —aunque así lo parezca— y aprender a diferenciar lo importante de lo inmediato puede cambiar por completo la manera en la que trabajas, lideras y te tratas a ti misma.

    📝 Ideas clave
    • Cómo la urgencia de un líder define el ritmo emocional del equipo.

    • La diferencia real entre lo urgente y lo importante (y por qué solemos confundirlas).

    • El impacto de la inmediatez en el bienestar y la productividad.

    📌 Timestamps:

    00:00 La cultura del "todo para ayer" y el líder que contagia.
    02:15 Diferenciar Urgente vs. Importante: el error más común.
    04:50 Cómo el correo electrónico te obliga a trabajar a demanda.
    07:30 La interpretación vs. el hecho: el 70% de los deadlines son autoimpuestos.
    10:10 ¿Por qué entregar más rápido te trae más trabajo?
    13:45 Autorregulación y Optimización: La clave para la paz mental.

    Síguenos en redes y únete a la conversación: Instagram: @yoloveodistinto

    🛎️ Estrenos: martes cada 15 días

    Idea original, producción y conducción: Sussan Pérez (@sussanpr) y Nina Páez (@ninapaezf)

    Diseño de producción y edición: Leo Ñañe (@leo_nane)
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    22 分
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