Bienvenue dans l'extra!

Karell et Camille avec Emmanuelle Blais des défis liés à l'apprentissage d'un nouveau sport à l'âge adulte. Elles abordent le blocage mental, la peur du ridicule et le manque d'infrastructures pour les femmes débutantes sur la glace. L'épisode souligne l'importance de créer des environnements sécurisants, en prenant pour exemple le camp de Caroline Ouellette et Marie-Philip Poulin, ainsi que l'entraînement des actrices pour le film La sortie de zone.

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00:00:00 : Intro et le développement sportif chez l'adulte

00:01:25 : L'expérience de Megan au camp Poulin-Ouellette

00:03:40 : Surmonter la peur du ridicule en essayant un nouveau sport

00:06:15 : Le manque de ligues pour les femmes débutantes

00:09:05 : L'apprentissage du patin pour le film La sortie de zone

00:12:20 : Se lancer de nouveaux défis pour sortir de sa zone de confort

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On revient sur les moments forts des JO, passant de la fierté canadienne aux célébrations américaines plus controversées. On parle de l'attitude de certains joueurs de l'équipe masculine envers l'équipe féminine.

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00:00:00 : Retour sur le tournoi olympique

00:01:25 : La victoire américaine et Johnny Gaudreau

00:02:40 : Jack Hughes et Megan Keller : un moment fort

00:04:15 : La controverse Donald Trump et le FBI

00:05:40 : Le manque de respect envers l'équipe féminine

00:07:35 : Débat sur la culture toxique du hockey

00:09:50 : L'importance des modèles masculins alliés

00:11:30 : Reprise de la LPHF : Montréal contre New York

00:13:45 : Analyse des forces en présence et blessures

00:16:10 : Prédictions pour la fin de saison et séries

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Bienvenue dans l'extra avec Jacob P. Côté! Notre gars des réseaux sociaux vient nous poser 5 questions qui sont revenues les plus souvent pendant qu'on regardait la finale de hockey féminin !

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Échanges, adversité, classement!

Cette semaine à Zone Neutre, Karell et Cam décortiquent la récente victoire de Montréal face à Boston dans la LPHF. Les animatrices analysent la performance exceptionnelle des gardiennes de but, l'évolution de la chimie d'équipe et la fluidité des transitions offensives. Elles débattent également de l'arbitrage controversé, notamment suite à la mise en échec discutable sur Saulnier, et de la décision audacieuse de retirer la gardienne avec neuf minutes à faire. L'épisode se termine avec un aperçu des défis qui attendent la Victoire de Montréal lors de leur prochains affrontements!

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00:00:00 : Introduction et actualités de la LPHF

00:02:30 : Bilan de la victoire contre Boston

00:05:15 : Le face-à-face des gardiennes de but

00:08:40 : Mouvement de rondelle et transitions offensives

00:13:20 : Débat sur la mise en échec controversée

00:17:05 : L'inconstance de l'arbitrage dans la ligue

00:20:50 : Retrait audacieux de la gardienne adverse

00:23:30 : Aperçu du grand duel contre Toronto

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Dans Zone Neutre, Karell Émard et Camille Dumais reçoivent les humoristes Mégan Brouillard et Douaa Kachache! Elles comparent la préparation d'un match à celle d'un spectacle. De la rédaction à l'analyse sur scène, découvrez les similitudes surprenantes entre le sport et le stand-up.

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00:00:00 : Intro et l'art du débriefing

00:02:29 : Le processus d'écriture humoristique

00:04:40 : L'analyse vidéo et audio des numéros

00:07:42 : Le feedback et le coaching en humour

00:10:45 : Gérer un public de fin de soirée

00:12:40 : Les défis des premières parties

00:14:38 : La réalité des longues tournées

00:18:40 : De l'enseignement de l'anglais à la scène

00:20:45 : Passion pour le hockey et équipement

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Bienvenue dans l'extra! Bonne écoute!

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Oser essayer, être soi-même, développement humain!

Dans ce treizième épisode du balado Zone Neutre, Karell Émard et Camille Dumais reçoivent leur amie de longue date, Emmanuelle Blais. L'ancienne joueuse de hockey revient sur son expérience marquante en Italie, sa transition post-universitaire difficile et ses années avec les Canadiennes de Montréal. Elle aborde ensuite avec passion son changement de cap vers le CrossFit, sa philosophie d'entraîneuse et l'importance de bâtir un centre de conditionnement physique sain. Les animatrices discutent avec elle de l'importance de démocratiser la haute performance pour créer une communauté sportive respectueuse et inclusive.

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00:00:00 : Introduction et retrouvailles avec Emmanuelle

00:03:15 : L'expérience culturelle et sportive en Italie

00:08:40 : Vivre des événements sportifs internationaux

00:13:20 : La transition difficile après l'université

00:20:10 : Le passage vers le monde du CrossFit

00:26:45 : Bâtir une communauté d'entraînement inclusive

00:36:30 : Gérer l'écart athlètes et grand public

00:46:15 : Philosophie de coaching et développement humain

00:54:00 : Aider la relève sportive féminine

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