Kurz vor dem 30. Geburtstag noch schnell die Zähne begradigen und zwar ohne sichtbare Zahnspange? Influencerin Marianna erzählt, warum sie sich in Zürich für eine Invisalign Behandlung entschieden hat, wie gut sich Aligner im Alltag integrieren lassen und weshalb bei ihr nicht nur die Ästhetik, sondern vor allem Biss, Funktion und langfristige Stabilität im Fokus standen. Im Gespräch mit Dr. Jakob Müller geht es um Engstand der Zähne, Behandlungsplanung per Simulation, Refinements, Attachments, IPR sowie um die Frage, warum Diagnostik wie Röntgen und Scans vor einer kieferorthopädischen Behandlung so wichtig ist.

Zu Gast: Marianna, Content Creatorin mit Blick fürs Detail

Marianna lebt seit mehreren Jahren in der Schweiz, arbeitet seit rund 12 Jahren im Marketing und ist als Influencerin und Content Creatorin aktiv. Gerade durch Close-up-Aufnahmen vor der Kamera fiel ihr der Engstand der unteren Zähne und der Wunsch nach geraderen oberen Zähnen besonders auf. Nach eigener Recherche und dem Vergleich mit anderen Anbietern war für sie klar, dass sie eine Behandlung mit dem offiziellen Invisalign System und einem Team, das auch Biss und Kieferposition mitdenkt, möchte.

Die Themen in dieser Folge:

0:00 Invisalign-Erfahrung

0:45 Marianna stellt sich vor

2:00 6 Monate Glow up vor dem 30.

3:32 Warum diese Klinik: echte Invisalign und Beratung

5:27 Der Behandlungsplan

7:57 Aligner im Alltag: Essen, Kaffee, Tragezeit

9:15 Röntgen und Scans

11:58 Interdisziplinaeres Team und komplexe Fälle

14:03 Vorteile von Alignern vs. feste Zahnspange

17:01 Attachments und IPR

19:13 Retainer nach Invisalign: stabiler Langzeithalt

22:37 Projekte, Social Media und Tattoo-Entfernung

In dieser Folge von ZürichDental wird klar, warum Zahngesundheit weit mehr ist als nur Zähneputzen. Dr. Jakob Müller spricht mit Content Creator Elisa über Bruxismus (Zähneknirschen und Zähnepressen), typische Schäden wie Risse, Frakturen und Zahnhalsdefekte und darüber, wie Stress, Kiefermuskulatur und Sportperformance zusammenhängen. Dazu gibt es praktische Tipps zu Knirscherschiene, Fluorid, Zahnseide und einer ausgewogenen (auch veganen) Ernährung.

Zu Gast: Elisa, vegane Fitness-Content Creatorin

Elisa ist frisch nach Zürich gezogen, erstellt Content rund um vegane Rezepte im Fitnessbereich und hat bereits zwei Kochbücher veröffentlicht, darunter eines zur proteinreichen veganen Ernährung. Gleichzeitig bringt sie viel persönliche Erfahrung mit: Durch starkes nächtliches Zähnepressen hat sie bereits zwei Zähne durch Längsfrakturen verloren und trägt seit Jahren konsequent eine harte Knirscherschiene.

Die Themen in dieser Folge:

0:00 Zähnepressen: Wenn Zähne durch Risse brechen

0:47 Elisa stellt sich vor: Vegan, Fitness, Kochbücher

1:35 Bruxismus erklärt: Knirschen vs. Pressen

3:16 Folgen: Schlifffacetten, Risse, Frakturen

6:02 So entstehen Verspannungen in den Kiefermuskeln

7:58 Knirscherschiene: hart vs. weich

10:11 Sportschiene und Schutzschiene im Vergleich

12:45 Zahngesundheit und Sportperformance

17:44 Vegan im Alltag: Brot, Zutaten, Label-Fragen

20:33 Karies bei Veganern: Ahornsirup, Fluorid, Xylit

24:39 Reinigung zwischen Zähnen

26:25 Supplements vegan: B12, Vitamin D, Omega 3

28:18 Calciumquell