検索キーワード: 衛生・健康
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Learn Better
- Mastering the Skills for Success in Life, Business, and School, or, How to Become an Expert in Just About Anything
- 著者: Ulrich Boser
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 9 時間 14 分
- 完全版
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総合評価6
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ナレーション4
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ストーリー4
For centuries, experts have argued that learning was about memorizing information: You're supposed to study facts, dates, and details, burn them into your memory, and then apply that knowledge at opportune times. But this approach to learning isn't nearly enough for the world that we live in today, and in Learn Better journalist and education researcher Ulrich Boser demonstrates that how we learn can matter just as much as what we learn.
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Helpful reminders
- 投稿者: Mina 日付: 2023/09/01
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Learn Better
- Mastering the Skills for Success in Life, Business, and School, or, How to Become an Expert in Just About Anything
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 9 時間 14 分
- 配信日: 2017/05/18
- 言語: 英語
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どう迎える?終末期 (週刊東洋経済eビジネス新書No.193)
- 著者: 週刊東洋経済編集部
- ナレーター: 岩見 聖次
- 再生時間: 1 時間 43 分
- 完全版
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総合評価19
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ナレーション17
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ストーリー17
本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス(customerservice@audible.co.jp)までお問い合わせください。
PDF提供元:東洋経済新報社
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
医療技術が進歩し健康寿命が延びても、人はいずれ老い、死に至る。終末期を迎えるに際して、自分自身や家族が「死」を納得することはできるのか?。また長寿志向、健康欲はもっともだが、そのために医療制度そのものに影響はしていないのか?。長寿世界一は、自分自身や家族に何をもたらしているか?。死と向き合う人々の現実を知ることで、健康な今こそ、もう一度考えてみたい。 本誌は『週刊東洋経済』2016年9月24日号掲載の22ページ分を電子化したものです。"-
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受容協力医師マップ、尊厳死協会、リビングウィル
- 投稿者: 塾生母妻娘経営者 日付: 2025/08/23
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どう迎える?終末期 (週刊東洋経済eビジネス新書No.193)
- ナレーター: 岩見 聖次
- 再生時間: 1 時間 43 分
- 配信日: 2018/02/21
- 言語: 日本語
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「台湾式足つぼ 自分でできるラクラクマッサージ」オーディオブック版
- ナレーター: 岩崎 さとこ
- 再生時間: 2 時間 13 分
- 配信日: 2015/06/16
- 言語: 日本語
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Designing Your Life
- How to Build a Well-Lived, Joyful Life
- 著者: Bill Burnett, Dave Evans
- ナレーター: Bill Burnett, Dave Evans
- 再生時間: 6 時間 18 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
#1 New York Times Bestseller At last, a book that shows you how to build—design—a life you can thrive in, at any age or stage Designers create worlds and solve problems using design thinking. Look around your office or home—at the tablet or smartphone you may be holding or the chair you...
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Designing Your Life
- How to Build a Well-Lived, Joyful Life
- ナレーター: Bill Burnett, Dave Evans
- 再生時間: 6 時間 18 分
- 配信日: 2016/09/20
- 言語: 英語
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Beyond Belief
- The Science-Backed Way to Stop Limiting Yourself and Achieve Breakthrough Results
- 著者: Nir Eyal, Julie Li
- ナレーター: Nir Eyal
- 再生時間: 6 時間 47 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
An Instant New York Times Bestseller What if the real obstacle isn't your effort, your discipline, or your circumstances, but what you believe is possible? Behind every endeavor are beliefs that shape outcomes. Most people never question those beliefs, even when they hold them back. Beyond...
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Beyond Belief
- The Science-Backed Way to Stop Limiting Yourself and Achieve Breakthrough Results
- ナレーター: Nir Eyal
- 再生時間: 6 時間 47 分
- 配信日: 2026/03/10
- 言語: 英語
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朝ヨガ45分 声と股関節をゆるめる おうちヨガボイストレーニング (応用編) 仰向けver
- ナレーター: 高橋 淳子
- シリーズ: おうちヨガボイストレーニング
- 再生時間: 47 分
- 配信日: 2025/09/18
- 言語: 日本語
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The Power of Vulnerability
- Teachings on Authenticity, Connection, and Courage
- 著者: Brené Brown PhD LMSW
- ナレーター: Brené Brown PhD LMSW
- 再生時間: 6 時間 30 分
- 完全版
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総合評価15
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ナレーション10
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ストーリー9
Show Up and Let Yourself be Seen Is vulnerability the same as weakness? "In our culture," teaches Dr. Brené Brown, "we associate vulnerability with emotions we want to avoid such as fear, shame, and uncertainty. Yet we too often lose sight of the fact that vulnerability is also the birthplace...
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Totally life changing
- 投稿者: Coral 日付: 2025/02/26
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The Power of Vulnerability
- Teachings on Authenticity, Connection, and Courage
- ナレーター: Brené Brown PhD LMSW
- 再生時間: 6 時間 30 分
- 配信日: 2013/05/24
- 言語: 英語
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スグに役立つ! ON&OFFマナーブック
- (KADOKAWA)
- 著者: 田川 ミユ
- ナレーター: 水村 有里
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 完全版
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総合評価12
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ナレーション11
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ストーリー11
読んだその日からすぐ実践できる、ビジネス&プライベートの両シーンに役立つマナーを集めました。身だしなみ、業務の基本、聞き方&話し方、接客、敬語、冠婚葬祭、食事に招待されたら……マナーが問われるあらゆるシーンの対応法の極意を凝縮。どれも「常識」とはいわれるものの、新人にも「いまさら聞けない人」にもすべてをしっかりと教わる機会がないのが現代社会。それなら本書で基本を学びましょう!Q&A方式でポイントを押さえていくから、ケースバイケースにもしっかり対応!この一冊でオンオフの切替上手な大人&社会人に!!
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女性に厳しい古めのマナー
- 投稿者: Ayum 日付: 2024/02/18
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スグに役立つ! ON&OFFマナーブック
- (KADOKAWA)
- ナレーター: 水村 有里
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 配信日: 2016/02/04
- 言語: 日本語
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ステージ4でもあきらめない 代謝と栄養でがんに挑む
- (幻冬舎)
- ナレーター: 安田卓史
- 再生時間: 2 時間 10 分
- 配信日: 2025/05/02
- 言語: 日本語
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発達障害の子どもに伝わることば
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 36 分
- 配信日: 2025/01/24
- 言語: 日本語
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.4
- 疲れ目を回復させる④
- ナレーター: 高橋 淳子
- シリーズ: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想
- 再生時間: 11 分
- 配信日: 2024/02/02
- 言語: 日本語
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長生きする人は唾液が多い
- ナレーター: 根本 泰彦
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 配信日: 2016/04/28
- 言語: 日本語
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ハイパフォーマンス〜スポーツ瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- オリジナル版
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総合評価8
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ナレーション7
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ストーリー7
スポーツ瞑想は、競技や試合の前だけでなく、普段のトレーニング・プログラムや、一般の方のエクササイズやスキルのパフォーマンスを高めるサポートになります。あなたの潜在意識や運動心理と、身体能力や運動スキルが、瞑想モードに入ることでアクセスしやすくなるのです。記録や勝負の判定が出るスポーツに限らず、クリエイティブなダンスパフォーマンスにも活用できます。ハイパフォーマンス編では、運動やスキルを高めたい課題を一つ決め、イメージ体験や体感を通じて、ハイパフォーマンスの連動を次のレベルへと高めていきます。
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いいと思います。
- 投稿者: 愛読書に 日付: 2018/02/25
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ハイパフォーマンス〜スポーツ瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2017/12/15
- 言語: 日本語
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禁煙13年の筆者が、禁煙成功法を明かします!
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2021/10/27
- 言語: 日本語
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疲れたら、頑張って休むこと
- 著者: 若林 理砂
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 4 分
- 完全版
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総合評価18
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ナレーション18
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ストーリー18
この本でも「疲労回復」のお灸方法を紹介しましたが、疲れたら、頑張って休むこと。これ、大事です。体を休ませることで体内の気が充満して、暑かったり寒かったり、天気が荒れていても体力で乗りきれるんです。不意の寒さや暑さに身体がさらされても気力で対抗できるようにしておくのが一番の養生。 端的に言うと、しっかり寝ておくのが大事です。寝ている最中に臍(せい)下(か)丹(たん)田(でん)にある原(げん)気(き)の日中活動して減った分が補給されます。だから、寝不足が続くとあっという間に体調を崩してしまいます。 みんな睡眠の効果を甘くみていますよね。ちゃんと食べて眠れば大抵の不調はよくなります。不調を感じたら、「夜中の12時前には眠る」という普通の養生よりももっと早く眠ることが肝心。体調不良の場合は私は、夜9時過ぎには眠ってしまいます。やるべき家事があろうがなんだろうが、とにかく後回し。体調が回復すれば次の日に挽回できますからね。(本文より)若林理沙の「鍼灸師が教える一人でできる養生法」はこちらから→http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
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寝ることは大事
- 投稿者: Human 日付: 2024/04/01
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疲れたら、頑張って休むこと
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 4 分
- 配信日: 2016/12/21
- 言語: 日本語
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5次元瞑想 今に完全集中するグラウンディング
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 17 分
- オリジナル版
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総合評価21
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ナレーション18
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ストーリー18
「今、この瞬間」に意識を集中し、大地に足をつけて行動するためのグラウンディング瞑想。グラウンディングが整うと、タイミングが良くなり、計画や決めたことがスムーズに実現していく。コミュニケーションや行動のロスも減る。1日のスタートにグラウンディングをすると、物事がはかどり、楽しく充実した日を過ごしやすい。本気で何かに取り組む前に、パワフルでアクティブになりたいとき、あるいはグラウンディング感覚が鈍ったら、この5次元瞑想でグラウンディングの習慣をつけてみよう。
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自分を感じる
- 投稿者: 匿名 日付: 2022/07/28
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5次元瞑想 今に完全集中するグラウンディング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 17 分
- 配信日: 2016/06/01
- 言語: 日本語
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The Hero with a Thousand Faces
- The Collected Works of Joseph Campbell
- 著者: Joseph Campbell
- ナレーター: Arthur Morey, John Lee, Susan Denaker
- 再生時間: 14 時間 37 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Since its release in 1949, The Hero with a Thousand Faces has influenced millions of readers by combining the insights of modern psychology with Joseph Campbell's revolutionary understanding of comparative mythology. In this book, Campbell outlines the Hero's Journey, a universal motif of adventure and transformation that runs through virtually all of the world's mythic traditions. He also explores the Cosmogonic Cycle, the mythic pattern of world creation and destruction.
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The Hero with a Thousand Faces
- The Collected Works of Joseph Campbell
- ナレーター: Arthur Morey, John Lee, Susan Denaker
- シリーズ: The Collected Works of Joseph Campbell
- 再生時間: 14 時間 37 分
- 配信日: 2016/02/03
- 言語: 英語
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