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![『Krafttraining für Senioren [Strength Training for Seniors]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51RCM7QykLL._SL500_.jpg)
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Krafttraining für Senioren [Strength Training for Seniors]
- Mit einfachen Übungen und Widerstandsbändern zu Hause Gleichgewicht, Energie und Muskeln aufbauen (Fit bleiben) [With Simple Exercises and Resistance Straps at Home, Build Balance, Energy and Muscles (Stay Fit)]
- 著者： Scott Hamrick
- ナレーター： Andreas Kock
- 再生時間： 8 時間 29 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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Die Zwei-in-Eins-Senioren-Fitness-Revolution: Effektives Kraft- & Widerstandsbandtraining!
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Krafttraining für Senioren [Strength Training for Seniors]
- Mit einfachen Übungen und Widerstandsbändern zu Hause Gleichgewicht, Energie und Muskeln aufbauen (Fit bleiben) [With Simple Exercises and Resistance Straps at Home, Build Balance, Energy and Muscles (Stay Fit)]
- ナレーター： Andreas Kock
- 再生時間： 8 時間 29 分
- 配信日： 2025/02/07
- 言語： ドイツ語
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![『Gleichgewichtsübungen für Senioren [Equilibrium Exercises for Seniors]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51cOD2NH+wL._SL500_.jpg)
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Gleichgewichtsübungen für Senioren [Equilibrium Exercises for Seniors]
- 著者： Scott Hamrick
- ナレーター： Andreas Schmidt
- 再生時間： 8 時間 24 分
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Entschlüsseln Sie die Geheimnisse des körperlichen Gleichgewichts und der Vitalität: Das Handbuch für Senioren zum Wiederaufbau von Kontrolle und Freude!
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Gleichgewichtsübungen für Senioren [Equilibrium Exercises for Seniors]
- ナレーター： Andreas Schmidt
- 再生時間： 8 時間 24 分
- 配信日： 2025/02/07
- 言語： ドイツ語
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Ultimate Guide to Chest Exercises
- Unleash Your Potential: The Workout Series, Book 7
- 著者： CIN Entertainment
- ナレーター： Wesley Martin
- 再生時間： 45 分
- 完全版
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Unlock the full potential of your chest training with Ultimate Guide to Chest Exercises. This comprehensive audiobook is your go-to resource for mastering the art of chest exercises, whether you’re a beginner looking to build a strong foundation, an intermediate lifter aiming to break through plateaus, or an advanced athlete striving to sculpt a powerful, well-defined chest.
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Ultimate Guide to Chest Exercises
- Unleash Your Potential: The Workout Series, Book 7
- ナレーター： Wesley Martin
- シリーズ： Unleash Your Potential: The Workout Series
- 再生時間： 45 分
- 配信日： 2025/02/04
- 言語： 英語
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10-Minute Daily Strength Training for Seniors
- Simple Exercises to Boost Strength, Balance, and Independence
- 著者： Allan Fox
- ナレーター： Kim Miller
- 再生時間： 3 時間 45 分
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Strength training is the secret to maintaining health, vitality, and independence for many years to come. Discover how it can transform your life!
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10-Minute Daily Strength Training for Seniors
- Simple Exercises to Boost Strength, Balance, and Independence
- ナレーター： Kim Miller
- 再生時間： 3 時間 45 分
- 配信日： 2025/05/05
- 言語： 英語
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