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Was wäre, wenn der Körper bereits wüsste, wie er heilen kann – und Sie nur darauf hören müssten? Leiden Sie unter chronischen Schmerzen, emotionalem Stress oder Burnout, denen keine Behandlung zu helfen scheint? Sehnen Sie sich nach tiefer Entspannung, innerer Ruhe und einem Gefühl der Ganzheitlichkeit? Dieses Buch bietet Ihnen etwas anderes. Selbsthypnose zur Heilung von Körper und Geist ist eine geführte Reise in Ihr Inneres, die darauf abzielt, die natürlichen Selbstheilungskräfte Ihres Körpers zu aktivieren.

Chloe Scott ha sempre seguito le regole che gli altri le hanno disegnato addosso. È stata una studentessa modello, una perfetta capoclasse, è diventata insegnante come suo padre... Ma a volte le regole sono gabbie che ci stritolano e dalle quali bisogna evadere. Ed è proprio quello che succede a Chloe quando, guardando le vetrine dei negozi di Camden Town, sente l'esigenza di fare una pazzia, un'idea folle che la Chloe di sempre cercherebbe di reprimere, ma questa volta no.

Nach dem mysteriösen Verschwinden einer ihrer engsten Vertrauten, macht sich die junge Feueradaptin Lissa von Leuchtfeuer, gegen den ausdrücklichen Willen ihres Vaters auf die Suche. Der Aristokrat ist über diese Tatsache äußerst verärgert und engagiert drei Luftadepten um seine Tochter schnellstmöglich wieder nach Hause zu bringen. Als Lissa dann letztendlich auf ihre Verfolger trifft, ist sie von der Wahl ihres Vaters deutlich überrascht. Und vorerst nicht gewillt, sich diesen ohne Weiteres anzuschließen.

Eine heilende Meditation, um wiederholte Ablehnung zu überstehen, emotionale Widerstandsfähigkeit aufzubauen, Selbstvertrauen zurückzugewinnen und deinem Weg zu vertrauenAblehnung zehrt an deinen Kräften. Wenn sich die Türen immer wieder vor dir schließen, wenn sich die Absagen häufen, wenn die Welt taub zu sein scheint für alles, was du zu bieten hast – dann ist es verlockend, den Lügen zu glauben, die die Ablehnung dir einflüstert: „Du bist nicht gut genug.“„Du wirst es nie schaffen.“„Du solltest aufgeben.“Aber Ablehnung ist kein Spiegelbild deines Wertes.

Es ist schwer zu beschreiben, was man fühlt, wenn man durch einen Ort geht, den niemand mehr betritt. Wenn unter den Füßen der Boden knirscht, weil sich der Staub der Jahrzehnte dort gesammelt hat und wenn man in einen Raum tritt, in dem es so still ist, dass man die Vergangenheit fast atmen hört. Genau dieses Gefühl wollte ich einfangen – dieses Kribbeln im Nacken, diese Mischung aus Faszination, Ehrfurcht und einem ganz leisen Frösteln, das einen überkommt, wenn die Zeit plötzlich stillzustehen scheint.

Fühlst du dich ständig müde, kämpfst mit Heißhunger und hast das Gefühl, Zucker kontrolliert deinen Alltag? Endlich zuckerfrei! ist dein praxisnaher Begleiter, um die „süße Falle“ zu verlassen und ein Leben voller Energie, Klarheit und Lebensfreude zu gewinnen. Dr. Lena Sommer kombiniert neueste Ernährungswissenschaft mit einem erprobten 30-Tage-Plan, starken Mindset-Impulsen und über 40 alltagstauglichen Rezepten.

Lassen Sie los, was Sie belastet. Finden Sie zurück zu Ihrem Herzen. Heilen Sie von innen heraus. Was wäre, wenn Sie Ihren Emotionen begegnen könnten – nicht mit Angst oder Kontrolle, sondern mit Präsenz, Sanftheit und tiefem Vertrauen? Dies ist keine traditionelle Meditation. Es ist eine sanfte Rückkehr zu sich selbst.

Ein zwanzig Jahre altes Geheimnis. Ein Mann, der nur eines will. Wie viel kann ein Mensch ertragen, bevor er daran zerbricht? Für Julia wird die Antwort auf diese Frage deutlich, als ihr Heimatdorf Monerfeld von einer Mordserie heimgesucht wird. Im Zentrum der grausamen Verbrechen: Ihre ehemaligen Freunde, die sie nach dem Schulabschluss aus den Augen verloren hat. Julia weiß, wer hinter all dem steckt, doch sie steht ihrer Vergangenheit und dem Monster, das sie geschaffen hat, allein gegenüber. Und dieses Monster hat nur ein Ziel: Es will sie alle vernichten.

Wenn Misserfolge hinter verschlossenen Türen passieren, ist es einfacher, den Schmerz zu verbergen. Aber wenn sie in der Öffentlichkeit passieren – wenn Ihr Sturz zum Spektakel wird – schmerzen sie noch tiefer, lassen Sie bloßgestellt und beschämt zurück und Sie fragen sich, ob Sie jemals wieder aufrecht stehen können. Aber Ihr Wert wurde nie an Ihrer makellosen Leistung gemessen. Und Ihre Geschichte endet nicht mit diesem Stolperstein.

Ein Neuanfang kann sich wie eine grausame Niederlage anfühlen – als wäre alles, was Sie aufgebaut haben, zu Schutt und Asche geworden, als stünden Sie wieder ganz am Anfang und hätten nichts vorzuweisen für all die Kämpfe, die Sie bereits hinter sich haben. Aber ein Neuanfang ist nicht dasselbe wie Versagen. Es ist die mutigste Form der Hoffnung.

Liebe kann Berge versetzen...und Menschen aus schwersten Lebenskrisen heraushelfen. Ob sie vorübergehend ist oder ewig hält, Selbstbegrenzung oder Entfaltung bedeutet, Besitzdenken oder Freiheit des Einzelnen fördert, beschreibt Peter Lauster in seinem Klassiker „Die Liebe“.

Lily Ford ha sempre cercato di passare inosservata. Ma è il suo ultimo anno di liceo, e vuole superare i suoi limiti per viverlo al massimo. Kaiden Thatcher è sempre stato una star sul campo da football. Ma ora si ritrova in territorio nemico, costretto a dimostrare al suo nuovo coach, e ai compagni di squadra, quanto vale. Tutto inizia con una sfida, ma si trasforma rapidamente in qualcosa che nessuno dei due aveva previsto. Lui è tutto ciò che Lily dovrebbe evitare. Lei è tutto ciò che Kaiden non dovrebbe desiderare.

Io sono lo Scudo del Principe. Sono la sua armatura indistruttibile. Sanguino perché lui possa non sanguinare. Soffro perché lui non debba soffrire. Muoio perché lui possa vivere per sempre. Questo è il destino inesorabile di Kel, prelevato dalla Casa degli Orfani di Aigon quando era poco più che un bambino per diventare la controfigura dell'erede al trono, il suo scudo umano. Cresciuto accanto al principe Conor quasi come un fratello, viene addestrato fin dal primo giorno a morire al suo posto, prima o poi. Nessun altro futuro è possibile per lui.

«Sì, la guerra avanza rombando verso Berlino. Ciò che ieri era ancora un brontolio lontano, oggi è un tambureggiare continuo... Viviamo dentro un cerchio di bocche di fuoco che si restringe di ora in ora». L'autrice ha voluto restare anonima da quando il libro vide per la prima volta la luce negli anni Cinquanta e fu accolto, soprattutto in Germania, con un senso di fastidio, anzi, di esplicito rifiuto. Decise allora di vietarne ogni riedizione finché fosse rimasta in vita. Solo dopo la sua morte, avvenuta nel 2001, Hans M. Enzensberger ebbe l'autorizzazione a riproporlo.

Kiela ha trascorso anni a lavorare in solitudine nella Grande Biblioteca imperiale di Alyssium, in compagnia solo di Caz, un'arguta e apprensiva pianta parlante. A Kiela va bene così, da sempre preferisce i libri alle persone. Ma quando nella capitale scoppia una violenta rivoluzione, è costretta a fuggire con il suo unico tesoro: manuali di antichi incantesimi, custoditi contro ogni legge.

Mira ist ein siebenjähriges Mädchen, das Geschichten liebt. Nach einer sehr schönen Gutenachtgeschichte, träumt sie von vielen besonderen Tieren, mit denen sie spannende Abenteuer erlebt. Da ist vor allem ihr neuer Freund Otto, ein Marienkäfer ohne Punkte. Oder Fred, ein schwerhöriger Elefant mit kleinen Ohren. Mira darf lernen, dass sie nicht perfekt sein muss, um besonders zu sein.

On paper, he’s a zero. But in person, when he’s mixing tracks for a sea of bodies at the hottest clubs and parties, he’s downright irresistible. Just-right stubble on his chin, body of a boxer and a smirk that stimulates all the right nerves—women have never been a problem. They flock to his swagger and fall for his charm…fast. All except for this one.

Malin och Tanja träffas på en nyårsfest och ingår en pakt. Inom ett år ska de uppfylla alla drömmar de någonsin haft. Ingenting är för pinsamt, läskigt eller svårt. De ger sig ut på en resa som kommer att förändra dem för alltid.

Livet går så fort. Och så långsamt.är en roman om hur man formas som person, om de där händelserna i livet som är avgörande för vem man sedan blir.

Heja, heja!är en peppande löparbok för folk som tänker att de är för gamla/tjocka/trötta/ointresserade av att börja springa. Om hur du tar dig från att orka springa i tolv minuter, till att genomföra ett marathon och vara glad hela vägen.