検索キーワード： 著者 "Chris Bailey" すべてのカテゴリー

Struggling with plumbing theory? Stressed about your T-Level Building Services Engineering (BSE) exams? Welcome to The Copper Connection Podcast—the UK’s leading audio resource designed specifically for plumbing students, construction apprentices, and trade learners who want to turn complex technical standards into exam-ready knowledge.Hosted by Chris Bailey—a veteran plumbing tutor, industry mentor, and hands-on engineer—this podcast bridges the gap between the college classroom and the building site. We strip away the academic jargon and replace it with practical, real-world ...

La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.

Come allenare la mente scava a fondo nei benefici pratici e tattici della meditazione–e vi insegnerà a inserire un rituale di meditazione nella vostra vita. Oltre a calmare la mente e a permettervi di rallentare in questo mondo super ansioso, la ricerca mostra come la meditazione può ridurre gli stimoli mentali per portarvi a pensare più lucidamente, procrastinare meno ed essere più efficienti in tutto quello che fate, al lavoro come a casa.

An accessible and easy-to-use men's devotional offering a year of scripture, prayers and wisdom. As a main supporter of their families, dads are pillars of strength. But sometimes they can get overwhelmed and stressed and require self-care. Men’s Devotional for Dads by authors and renowned Christian counselors Chris and Jamie Bailey, helps all dads lean on God for strength and wisdom for the journey of fatherhood and beyond.

Lumea digitală este epuizantă, legea succesului pare să nu admită veto, iar mentalitatea abundenței e acceptată ca un dat. Rezultatul? Ajungem la stres cronic, care ne aduce în pragul burnoutului. Chris Bailey s-a hotărât să scrie această carte după ce a trecut el însuși printr-un episod de epuizare, pe care l-a depășit conștientizând sursele ascunse de stres și căutând metodele prin care să devină productiv și liniștit în același timp. Câteva ponturi: mai puțină dopamină, mai mult timp petrecut în lumea analogică, atenție și… deprinderea științei de a savura.

"A powerful guide to turning ambition into action—by focusing not on willpower but on what matters most."—Charles Duhigg, author of Supercommunicators and The Power of Habit Setting goals is easy. Following through on them? A whole lot harder. It turns out, the secret to finishing what you...