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Faites le point sur les causes de votre stress. Instaurez de nouvelles habitudes au quotidien (sommeil, sport…), créez-vous un cadre de vie agréable et apprenez à lâcher prise. Magnésium, huiles essentielles… faites des remèdes naturels vos alliés contre l'anxiété.

La célèbre psychiatre Judith Orloff en est intimement persuadée : l'empathie est un formidable outil de guérison pour apaiser notre système nerveux. S'appuyant sur les neurosciences, la psychologie et la médecine énergétique, elle partage dans ce guide complet et unique tous ses conseils pour accéder à la puissance de l'empathie.

Comment accompagner une équipe tout en prenant en compte les personnalités de chacun ? Comment construire son leadership et révéler le potentiel de ses collaborateurs ? Devenir manager, ça ne s'improvise pas ! Avec ce guide, grâce aux nombreux cas pratiques et témoignages, devenez le manager que vous souhaitez être et apprenez à : Démarrer sur de bonnes bases : réussir les premiers contacts pour bien se présenter à son équipe et établir un bon équilibre entre rigueur, confiance et écoute.

Août 1939. Le monde est au bord de la guerre. Depuis l'Antarctique, la mission de recherche scientifique du Pr Dyer envoie un signal de détresse. Embarquée à bord d'un Bristol Beaufort britannique une équipe de sauvetage, formée de soldats aguerris, vole à leur secours. Parmi eux, une pièce rapportée, une femme étrange : le capitaine nazi Ilsa Dunkel, spécialiste en sciences occultes, dont le Pr Dyer a exigé la venue. Les tensions dues à sa présence et à son uniforme mettent les nerfs des autres soldats à vifs.

Parlez-moi de vous... ? C'est la question qui bloque ! Sans doute le passage le plus difficile dans un entretien ! Que faut-il dire ? Et comment le dire ? Comment valoriser ses points forts... et muscler ses points faibles ? Parler de soi, raconter son histoire est un exercice très difficile mais qui peut rapporter gros. Avec vos proches, vos clients, vos collègues... vous n'avez que quelques instants pour être bon ! Et gare aux discours trop longs, confus, hors sujet ou ennuyeux... Les pièges ne sont pas là où vous les croyez.

Victoire et Jérôme mènent une existence heureuse. Ensemble depuis dix ans, ils s'apprêtent à se marier aux Ormes, une élégante maison de famille en Touraine. Mais à un mois de l'événement, en pleine nuit, Jérôme percute une silhouette au bord de la route. Une seconde d'inattention qui pourrait bouleverser des vies entières. Peut-on tout pardonner à ceux qu'on aime ? Quelles sont les erreurs qui changent une trajectoire ?

Une mauvaise fée aux mille visages s'est penchée sur le berceau de l'humanité : la connerie. Elle chemine avec nous, fidèle entre les fidèles, se réinventant au fil des siècles et des cultures. Elle fustige les différences, réduit en esclavage, attise la violence, cultive la cruauté, dévoie les avancées technologiques, trahit les espoirs politiques, gangrène les idéologies, et saccage la planète. Elle suivra notre espèce jusqu'à la tombe, et la creusera peut-être. Le pire, c'est que nous en sommes plus souvent les complices que les victimes ! 

Une femme, généreuse et belle comme un ange, soupçonnée d'adultère ; un jeune officier qui se lance dans la plus vaine et maladroite des enquêtes ; un agent de change égaré dans les affres de la passion ; une somme d'argent qu'on n'explique pas ; une société secrète (les Dévorants) dont les membres entendent exercer l'absolutisme de leur bon plaisir ; des duels, des assassinats, des suicides ; une évocation de Vidocq.

La compilation des aventures d'Emil, mises en son et adaptées en fiction audio pour les enfants dès 3 ans. Du haut de ses cinq ans, Emil a peut-être l'air d'un ange, mais il est turbulent et fait beaucoup de bêtises. Il est aussi doué et intelligent, mais surtout... Il a un don presque surnaturel pour troubler la paix dans son brave petit village ! Dans cette collection d'histoires, tu accompagnes Emil durant tout un été et assiste à ses âneries les plus drôles, comme lorsqu'il se coince la tête dans une soupière.

Dans le village des Wanuris, les habitants, que l'on appelle aussi les Sortcelieurs, ont le pouvoir de se lier avec la nature et les animaux depuis des temps immémoriaux. Parmi eux, Kéo, 13 ans, a bien du mal à maîtriser ce pouvoir jusqu'à sa rencontre avec Walter le ouistitigre, animal réputé disparu. C'est le moment que choisit le Dépeceur, un vieil ennemi de la tribu, pour venir se venger. Absent au moment de l'attaque, Kéo n'a alors pas d'autre choix que de se rendre au temple de Balagoun pour y trouver le conseil des Sages et entretenir l'espoir de sauver les siens.

Imaginez un cercle, symbole d’harmonie et d’unité. Au centre de ce cercle vibrant se trouve le Royaume des Cieux, là où résident les vérités les plus profondes. Dans ce centre, toutes les contradictions s’évanouissent. Pour y entrer, il vous faut élever votre regard au-delà des illusions de ce monde. v

Apprenez à mieux vous connaître et à mieux gérer vos émotions. La souffrance est inhérente à la condition humaine. Ainsi, nous souffrons tous, mais ni...

Vous avez besoin de parler anglais et vous n'avez plus aucun souvenir de vos cours ? Vous n'avez pas le temps ni le budget pour vous inscrire dans une formation d'anglais ? Heureusement, Écouter c'est malin a pensé à vous ! Dans ce livre :. 75 leçons calibrées d'une durée de 5 min top chrono chacune. Tout ce qu'il faut savoir pour s'exprimer en anglais, se débrouiller dans les situations de la vie courante. Les situations de la vie professionnelle. Avec de la grammaire, le vocabulaire indispensable et les expressions les plus courantes pour parler comme un Anglais !

Vous partez en voyage, vous avez besoin de parler japonais dans votre vie pro ou perso, et vous n'avez plus aucun souvenir de vos cours ? Vous n'avez pas...