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Bodenturnen sieht nicht nur toll aus, es hat auch jede Menge positive Effekte: Kraft, Körperbeherrschung, Gleichgewichtssinn, Beweglichkeit und perfekte Kontrolle – mit dieser Kombination werden Sie nicht nur fit, sondern bleiben es auch lange. Noch nie geturnt? Kein Problem! Denn dieses unkomplizierte Praxisbuch holt motivierte Einsteiger genau dort ab, wo sie auf der Turnmatte stehen, und ermöglicht Ihnen Progression und Erfolgserlebnisse in genau Ihrem Tempo.

Kommt Ihnen öfter der Gedanke, dass Sie innerhalb einer Beziehung nicht auf Augenhöhe sind? Ob Eltern, Ehepartner oder Kind, ein Leben ohne diesen Beziehungspartner können Sie sich unmöglich vorstellen? Zweifel, Ängste und Unsicherheiten prägen den Alltag in dieser Verbindung? Dann sollten Sie sich unbedingt mit dem Thema der „emotionalen Abhängigkeit" auseinandersetzen, und dieser Ratgeber macht Ihnen den Schritt leicht!

Geschwister sind die ersten Freunde, engste Vertraute der frühen Lebensjahre und egal, was sich ändert – Geschwister sind für immer. Gerade deshalb sollten Sie diese einzigartige Beziehung optimal fördern und wie Sie das spielerisch, kindgerecht und nachhaltig tun können, erfahren Sie in diesem Geschwister-Power-Hörbuch! Innige Liebe, erbitterte Streitereien, geteilte Geheimnisse, Rivalität, eine gemeinsame Geschichte und beste Verbündete gegen die Eltern: Die Verbindung zwischen Geschwistern ist unvergleichlich – und dabei auch unvergleichlich intensiv.

Ob Qi, Chi, Prana oder die Quantenphysik – sie alle wissen, dass jedes Molekül Ihres Körpers letztlich aus Energie besteht und mit seiner Umwelt wechselwirken kann – und darin liegt der goldene Schlüssel für umfassende Gesundheit. Dieses Hörbuch präsentiert Ihnen nun einen einfachen und zugleich inspirierenden Weg, diese Energie gezielt erspüren, nutzen und lenken zu können, und macht Sie zum mächtigsten Heiler für sich selbst.

Tausende Paare in Deutschland sind ungewollt kinderlos, mit belastenden Folgen für das Beziehungsleben und die persönliche Verwirklichung. Dieser Ratgeber führt Sie einfühlsam an das Thema heran und erläutert zunächst die Faktenlage rund um Schwangerschaft, Fruchtbarkeit und Kinderwunsch. Mit einer Vielzahl an Maßnahmen, Tipps und Strategien können Sie sowohl im Bereich mentaler Ursachen als auch im Hinblick auf hormonelle Dysbalancen gezielt an Ihrer Empfängnisfähigkeit arbeiten.

Ob Ängste, Stress, seelische Unausgeglichenheit, Schutz vor neurodegenerativen Krankheiten, Schlafstörungen, PMS oder mangelnde emotionale Resilienz – in minimaler Dosierung kann Lithium bei zahlreichen Beschwerden unterstützen. Wie Sie es gezielt, an Ihre Bedürfnisse angepasst und sicher zur Selbsttherapie verwenden können, erfahren Sie in diesem Hörbuch.

Dieser Ratgeber macht Sie zunächst mit dem Konzept der Ressourcenübungen sowie deren herausragender Bedeutung in der positiven Psychologie vertraut, anschließend packen Sie es an: Mit zahlreichen Techniken, Übungen und Reflexionen zu 7 zentralen Themengebieten wie Selbstsicherheit, Gelassenheit, Kreativität oder Brain Boost setzen Sie Step-by-Step alle Potenziale Ihrer Ressourcen frei und machen sich fit für sämtliche Herausforderungen des Lebens.

Ob Lesenlernen, schulischer Erfolg, die Fähigkeit, sich und die eigenen Gefühle ausdrücken zu können oder gelungene Kommunikation mit Gleichaltrigen: Solide Sprachfähigkeiten sind in fast jedem Bereich des Lebens eine unverzichtbare Grundlage, und bei Defiziten leiden langfristig Privat- und Bildungsleben. Die gute Nachricht: Wenn das bei Ihrem Nachwuchs gerade von selbst nicht optimal rund läuft, können Sie als Eltern ganz einfach unter die Arme greifen und mit zahlreichen, spielerisch in den Alltag integrierten Übungen die Sprachentwicklung effektiv unterstützen.

Der Mond hat großen und deutlich sichtbaren Einfluss auf die Erde – und der geht über das Sichtbare hinaus. Diese Kraft war schon uralten Kulturen bekannt und bildet bis heute die Grundlage der Mondmagie, mit der auch Sie ganz einfach im Einklang mit dem natürlichen Rhythmus der Welt leben können. Mit einer Vielzahl an Ritualen, Affirmationen, Reflexionsanregungen sowie mondphasenangepasster Ernährung richten Sie verschiedene Aktivitäten, Ziele und Phasen Ihres Lebens gezielt nach dem Erdtrabanten aus und lassen sich maximal von seiner Kraft unterstützen.

Ahnenheilung: Mit vielfältigen Praxistechniken beeinträchtigende familiäre Muster aufspüren, überwinden und zur inneren Freiheit gelangen Bemerken Sie, dass bestimmte Verhaltensmuster Ihr Familienleben und auch Sie selbst negativ beeinflussen? Stoßen Sie immer wieder auf ähnliche Ängste, Tabus oder Konflikte? Suchen Sie nach einem Weg, langfristig konstruktiv und heilsam mit der Vergangenheit umzugehen? Dann ist Ahnenheilung Ihr Königsweg, und dieses Hörbuch nimmt Sie dabei an die Hand!

Verwandelt sich Ihr Hund in ein Nervenbündel, sobald er den nächsten Tierarztbesuch wittert? Vergisst er auf dem Behandlungstisch seine gute Kinderstube? Und ist das Verabreichen von Medikamenten jedes Mal ein Kampf? Dann wird es höchste Zeit für Medical Training – und mit diesem Hörbuch wird das ein Kinderspiel! Tierarztbesuche sind weder für Mensch noch Tier ein Vergnügen, doch sie sind ein unverzichtbares Element der Hundegesundheit: Ob Impfung, Routinekontrolle, Krallenkürzen, akute Verletzung oder Verdacht auf eine Krankheit – um den Tierarzt führt kein Weg herum.

Rötungen, Brennen und Juckreiz, Wucherungen, Papeln oder Schwellungen: Rosazea führt bei Betroffenen zu schubweisen Anfällen unterschiedlicher Ausprägung im Gesichtsbereich. Oft sind nicht nur unangenehme Hautempfindungen, sondern vor allem auch ästhetische Aspekte und Schamgefühle belastend und können die Lebensqualität erheblich einschränken. Doch zum Glück müssen Sie sich damit nicht abfinden, denn mit gezielten Gegenmaßnahmen lassen sich Intensität und Häufigkeit der Schübe deutlich eindämmen, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das geht.

In zahlreichen kurzen, spannenden und lebensnahen Geschichten rund um Elliot und seine Fußballabenteuer verbessert Ihr Kind nicht nur ganz nebenbei seine Englischkenntnisse, sondern liest über Teamgeist, Geschlechterfragen, Lösungsfindung, Integration und viele weitere wichtige Themen. Didaktisch sinnvoll strukturierte Fragen mit Lösungen, Übersetzungen der Texte sowie Vokabellisten machen das Leseabenteuer spielerisch zum Lernerfolg und vertiefen ganz nebenbei sprachliche Fähigkeiten.

Dieses Buch macht Sie zunächst unterhaltsam und verständlich mit der spannenden Theorie rund um das morphische Feld vertraut und zeigt Ihnen, auf welch vielfältige Weise Sie davon in verschiedenen Lebensbereichen profitieren können. Mit zahlreichen Übungen, Meditationen und sofort anwendbaren Techniken schulen Sie zunächst Ihre intuitiv-spirituellen Fähigkeiten, um anschließend mit präzisen Anleitungen zu Themen wie Gesundheit, beruflichem Erfolg oder Familienkonflikten im Feld lesen zu können.

Sie haben das Gefühl, in Gesprächen oft nicht das zu vermitteln, was Sie eigentlich ausdrücken möchten? Oder fallen Ihnen ehrliche Worte manchmal schwer? Vielleicht gibt es schwierige Gesprächspartner, mit denen es immer wieder zu Konflikten kommt? All diese Probleme lassen sich mit der Löwenformel für Kommunikation lösen, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das funktioniert!

Die Wechseljahre sind eine einzigartige Zeit im Leben jeder Frau, die oftmals für Verunsicherung und gestörtes Wohlbefinden sorgt. Doch dem sind Sie nicht hilflos ausgeliefert: Denn auf die hormonellen Umstellungen als Ursache dieser Veränderungen haben Sie auf natürliche, ganzheitliche und einfache Art einen Rieseneinfluss und dieses Hörbuch liefert Ihnen dafür eine kompakt-effektive Praxisanleitung. Mit diesem Hörbuch gehen Sie entspannt und ausgeglichen durch die Wechseljahre und können diese besondere Phase bewusst und Ihren Bedürfnissen entsprechend erleben.

Das Aufwachsen von Kindern hat sich in den letzten Jahrzehnten drastisch verändert: mehr Medienkonsum, deutlich weniger Draußen- und Aktivzeit, dazu oft zwei berufstätige Elternteile – all das hat Einfluss auf die motorische, körperliche und geistige Entwicklung des Nachwuchses und führt immer öfter zu Blockaden und Dysbalancen. Dieses Hörbuch versorgt Sie mit einer Riesenauswahl an sofort durchführbaren Praxisübungen, mit denen Sie gezielt die wichtigsten Fähigkeiten Ihres Kindes schulen, und dank spielerischer Ausgestaltung macht das dem Nachwuchs auch noch richtig Spaß.

Mareike bekommt zu ihrer Freude einen Zwanzig-Mark-Schein geschenkt, doch dann stellt sich heraus, dass er gefälscht ist. Da noch andere "Blüten" in der Stadt auftauchen, vermutet Florian eine Fälscherbande am Werk. Zunächst verdächtigen die Kinder einen Zahnarzt, dann die Bewohner einer ehemaligen Ritterburg. Der Löwe entdeckt einen unterirdischen Gang, der zum Burgturm führt, und beim Erforschen dieses Stollens befinden sich die Freunde plötzlich in großer Gefahr. Sie geraten in eine Falle, landen sogar im Turmverlies.

Im schönen Land Prix, wo es noch Kobolde, Vampire und feuerspeiende Drachen gibt, lebt in einem kleinen Haus der Zauberer Tino Prax, ein lustiger Bursche mit langem Haar und großen Ohren. Da er in der Schule nicht richtig aufgepasst hat und überhaupt etwas schusslig ist, passiert es ihm oft, dass er beim Hexen etwas verwechselt. Zum Beispiel zaubert er Lela Hundertschön, die von ihm verehrt wird, Blumen in die Wohnung, die so große Büsche bilden, dass sie alle Zimmer ausfüllen. Lela muss immer wieder den Zauber-Reparaturdienst um Hilfe bitten, worüber sie sehr erzürnt ist.

In den hier vorliegenden Erzählungen nimmt der Autor Erlebnisse seiner Nachkriegs-Kindheit zur Grundlage. So schildert er in "Die Katze am Teich" den erbitterten Kampf eines Deserteurs mit einer streunenden, ausgehungerten Katze um ein Stück Räucherfleisch, in "Kleines Fuchs Lydia" die wechselvolle Geschichte einer jungen Deutschrussin, die es auf der Flucht vor der Roten Armee in eine sächsische Kleinstadt verschlägt. Obwohl sie zur Geliebten des sowjetischen Kommandanten wird, bewahrt sie das nicht vor einem bedrohlichen Schicksal.