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SOLIDE
- 著者： Louise Lardinoit
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Bienvenue sur le podcast de Louise, kinésithérapeute passionnée par le mouvement et la compréhension du corps humain.À travers chaque épisode, je vous partage des clés concrètes et accessibles pour mieux comprendre votre corps, appréhender vos douleurs et vos blessures avec plus de sérénité, et retrouver confiance en vos capacités.Mon message essentiel : votre corps est souvent bien plus solide que vous ne l’imaginez. Le mouvement, loin d’être un ennemi, est bien souvent une partie de la solution.Ici, l’objectif est de vous aider à bouger avec confiance, à mieux écouter ...
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