ベストセラー
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Eat & Flourish
- How Food Supports Emotional Well-Being
- 著者： Mary Beth Albright
- ナレーター： Grover Gardner, Caroline Shaffer
- 再生時間： 6 時間 55 分
- 完全版
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A lively and evidence-based argument that a whole food diet is essential for good mental health. Food has power to nourish your mind, supporting emotional wellness through both nutrients and pleasure. In this groundbreaking book, journalist Mary Beth Albright draws on cutting-edge research to...
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Eat & Flourish
- How Food Supports Emotional Well-Being
- ナレーター： Grover Gardner, Caroline Shaffer
- 再生時間： 6 時間 55 分
- 配信日： 2022/11/29
- 言語： 英語
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