『Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen』のカバーアート

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

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著者： CBN
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概要

 Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.Sistema Globo de Rádio 政治・政府
エピソード
  • Furar a dieta nos fins de semana anula todo o esforço da semana?

    Furar a dieta nos fins de semana anula todo o esforço da semana?
    2026/05/05
    Uma ouvinte conta que tenta comer saudável durante a semana, mas, aos fins de semana, acaba 'exagerando'. Ela pergunta se isto anula o todo o esforço. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    4 分
  • Usar canetas emagrecedoras sem fazer exercícios faz diferença para a saúde?

    Usar canetas emagrecedoras sem fazer exercícios faz diferença para a saúde?
    2026/05/04
    Um ouvinte conta que leu que mais da metade dos brasileiros é sedentária. Ele quer saber se isso pode mudar com o avanço das canetas emagrecedoras e se só usar o medicamento, sem exercício físico, realmente faz diferença para a saúde. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    4 分
  • Conheça o Lagree, um metódo que promete os benefícios do pilates com resultado da musculação

    Conheça o Lagree, um metódo que promete os benefícios do pilates com resultado da musculação
    2026/05/02
    No Bem-Estar e Movimento, Cássia Godoy conversa com Jairo Diógenes, profissional de educação física, pós-graduado em fisiologia do exercício e mestrado em biomecânica do movimento. Ele é diretor técnico da Nux House, que é um estúdio de Lagree em São Paulo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    31 分
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