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Frei.Aufmerksam.Lebendig.Kraftvoll.Echt

Frei.Aufmerksam.Lebendig.Kraftvoll.Echt

著者: Sarah Weigl
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Als Sport- & Heiltherapeutin möchte ich körperliche, mentale und emotionale Gesundheit vereinen und fördern. Ich möchte Möglichkeiten aufzeigen, die einem helfen können, sich selbst zu heilen. Du sollst das Gefühl bekommen, dich in der Thematik wiederzufinden und jemanden zu haben, der das auch verstehen kann.Copyright Sarah Weigl 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Episode 4 Loslassen und Selbstliebe
    2026/05/29
    Oft steht hinter loslassen und Selbstliebe durch Social Media ein enormer Druck, man muss das doch jetzt auch können. Ich möchte in der Episode zeigen, dass es auch mal okay ist, einfach nur innezuhalten und nichts dergleichen zu tun.
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    12 分
  • Episode 3 "stark sein"
    2026/05/22
    Oft wird uns vorgegeben, was stark sein bedeuten soll bzw. wie man sich zu verhalten hat, um als stark zu gelten. Das kann zu einem Glaubenssatz führen, der dafür sorgt, dass viele Emotionen zur Seite geschoben werden. Heute spreche ich darüber, wie ich stark sein sehe und welche Übungen da helfen können.
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    11 分
  • Episode 2 Wut Bodymapping
    2026/05/15
    Bodymapping kann helfen, schwierige Gefühle im Körper zu lokalisieren und sie besser zu akzeptieren
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    10 分
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