『La Meno』のカバーアート

La Meno

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著者： Mónica Castañeda.Claudia Silva.Adriana Esteva.
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概要

 Es momento de hablar sobre la menopausia, La etapa de plenitud que inevitablemente llega y que no estamos preparadas para recibir. Somos el priner espacio creado en México para hablar de lo que nadie habla.Todo lo que siempre deseaste preguntar y bo te atreviste lo vas a encontrar en este espacio.Mónica Castañeda, Claudia Silva y Adri Esteva con un grupo de especialistas, te vamos a acompañar en este viaje de descubrimiento: La Meno.

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Mónica Castañeda.Claudia Silva.Adriana Esteva. 衛生・健康的な生活
エピソード
  • AVANCE: NO tienes que ser MISERABLE en la menopausia, dile SÍ al reemplazo hormonal | TATIANA PIÑA | La Meno Podcast

    AVANCE: NO tienes que ser MISERABLE en la menopausia, dile SÍ al reemplazo hormonal | TATIANA PIÑA | La Meno Podcast
    2026/04/22

    La menopausia NO es un poema, nos dice Tatiana Piña, la reciente invitada a La Meno Podcast.

    Experta endocrinóloga nos abre la puerta a información importante y útil sobre cómo vivir esta etapa en plenitud SIN SUFRIMIENTO.

    Tatiana nos habla de cuándo y cómo debemos iniciar el reemplazo hormonal, quiénes deben hacerlo y cuáles son las señales a las que debemos estar atentas... Un capítulo SIN DESPERDICIO.
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    2 分
  • "Sé SUFICIENTE para TI misma": IVONNE MONTERO en La Meno Podcast | Menopausia

    "Sé SUFICIENTE para TI misma": IVONNE MONTERO en La Meno Podcast | Menopausia
    2026/04/03

    Que todo lo que has vivido no se vuelva en tu contra, sino que sea un arma más para enfrentar la vida... esa es una de las reflexiones que hace Ivonne Montero en su visita en La Meno Podcast.

    Una mujer que se sabe suficiente para sí misma y no duda en compartir los aprendizajes que la han hecho llenarse de un amor propio que la empodera todos los días.
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    45 分
  • AVANCE: NUNCA es tarde para comenzar, la lección de IVONNE MONTERO en La Meno Podcast | Menopausia

    AVANCE: NUNCA es tarde para comenzar, la lección de IVONNE MONTERO en La Meno Podcast | Menopausia
    2026/03/31

    Que todo lo que has vivido no se vuelva en tu contra, sino que sea un arma más para enfrentar la vida... esa es una de las reflexiones que hace Ivonne Montero en su visita en La Meno Podcast.

    Una mujer que se sabe suficiente para sí misma y no duda en compartir los aprendizajes que la han hecho llenarse de un amor propio que la empodera todos los días.


    GRAN ESTRENO ESTE JUEVES 2 DE ABRIL A LAS 20:00 HRS.
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    1 分
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