エピソード

  • "NO estoy dispuesta a faltarme al RESPETO" | MARIA REBECA en La Meno Podcast

    "NO estoy dispuesta a faltarme al RESPETO" | MARIA REBECA en La Meno Podcast
    2026/06/12

    De la mochila azul a la MENOPAUSA... María Rebeca es la inivtada en La Meno Podcast y en este episodio ella comparte su EVOLUCIÓN en esta nueva etapa... ¿Cómo ha afrontado los cambios físicos y mentales?, ¿qué se dice en las mañanas al despertar?, ¿cuáles son ahora sus límites?

    Un capítulo enriquecedor y honesto donde hablamos de la importancia de amarnos y escucharnos desde el interior...Te leemos en comentarios
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    47 分
  • AVANCE: MARIA REBECA en La Meno Podcast

    AVANCE: MARIA REBECA en La Meno Podcast
    2026/06/11

    GRAN ESTRENO esta noche a las 20:00 hrs
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    2 分
  • "Amor maduro no es edad, es actitud": Aura Medina, Psicoterapeuta | La Meno

    "Amor maduro no es edad, es actitud": Aura Medina, Psicoterapeuta | La Meno
    2026/05/29

    En este nuevo capítulo nos acompaña la Psicoterapeuta, Aura Medina.
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    39 分
  • El daño INVISIBLE que le hacemos a los ojos: Margarita Becerril, Oftalmóloga | La Meno Podcast

    El daño INVISIBLE que le hacemos a los ojos: Margarita Becerril, Oftalmóloga | La Meno Podcast
    2026/05/15

    No se trata sólo de un mal hábito, dormirte maquillada afecta a tus ojos mucho más de lo que imaginas... En este capítulo de La Meno, platicamos con una oftalmóloga experta que nos habla del daño invisible que le hacemos a nuestros ojos sin darnos cuenta.

    El exceso de pantallas, la alimentación, las pestañas postizas, ¡TODO influye!
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    31 分
  • AVANCE: ¡ENTÉRATE! Dormir maquillada AFECTA a tus ojos MUCHO más de lo que imaginas | La Meno Podcast

    AVANCE: ¡ENTÉRATE! Dormir maquillada AFECTA a tus ojos MUCHO más de lo que imaginas | La Meno Podcast
    2026/05/14

    Gran estreno esta noche a las 20:00 hrs.
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    2 分
  • "La MENOPAUSIA NO es un poema": Tatiana Piña, Endocrinóloga en LA MENO

    "La MENOPAUSIA NO es un poema": Tatiana Piña, Endocrinóloga en LA MENO
    2026/04/24

    La menopausia NO es un poema, nos dice Tatiana Piña, la reciente invitada a La Meno Podcast.

    Experta endocrinóloga nos abre la puerta a información importante y útil sobre cómo vivir esta etapa en plenitud SIN SUFRIMIENTO.

    Tatiana nos habla de cuándo y cómo debemos iniciar el reemplazo hormonal, quiénes deben hacerlo y cuáles son las señales a las que debemos estar atentas... Un capítulo SIN DESPERDICIO.
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    40 分
  • AVANCE: NO tienes que ser MISERABLE en la menopausia, dile SÍ al reemplazo hormonal | TATIANA PIÑA | La Meno Podcast

    AVANCE: NO tienes que ser MISERABLE en la menopausia, dile SÍ al reemplazo hormonal | TATIANA PIÑA | La Meno Podcast
    2026/04/22

    La menopausia NO es un poema, nos dice Tatiana Piña, la reciente invitada a La Meno Podcast.

    Experta endocrinóloga nos abre la puerta a información importante y útil sobre cómo vivir esta etapa en plenitud SIN SUFRIMIENTO.

    Tatiana nos habla de cuándo y cómo debemos iniciar el reemplazo hormonal, quiénes deben hacerlo y cuáles son las señales a las que debemos estar atentas... Un capítulo SIN DESPERDICIO.
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    2 分
  • "Sé SUFICIENTE para TI misma": IVONNE MONTERO en La Meno Podcast | Menopausia

    "Sé SUFICIENTE para TI misma": IVONNE MONTERO en La Meno Podcast | Menopausia
    2026/04/03

    Que todo lo que has vivido no se vuelva en tu contra, sino que sea un arma más para enfrentar la vida... esa es una de las reflexiones que hace Ivonne Montero en su visita en La Meno Podcast.

    Una mujer que se sabe suficiente para sí misma y no duda en compartir los aprendizajes que la han hecho llenarse de un amor propio que la empodera todos los días.
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    45 分