『Pause qui peut』のカバーアート

Pause qui peut

Pause qui peut

著者: Vidéotron et Le Ciel
無料で聴く

Loin de la culpabilité et des solutions miracles, Emmanuelle Parent et Jay Laliberté vous aident à trouver l’équilibre numérique en famille.

Elle est docteure en communication et cofondatrice du Centre pour l'intelligence émotionnelle en ligne (CIEL), en plus d’être nouvellement maman. Lui est humoriste et papa d’une petite fille de deux ans. Ensemble, ils reçoivent des parents connus pour discuter sans filtre, sans pression et sans (trop de) sérieux sur la gestion des écrans.

Que vous soyez en quête de conseils ou que vous ayez simplement besoin de vous sentir moins seul·e, Pause qui peut est votre nouvel allié.

Ce balado est une création originale de Vidéotron et du CIEL.

Pour tout savoir sur le balado : https://go.videotron.com/Ciel-fr

Suivez-nous sur YouTube : https://www.youtube.com/@videotron

Téléchargez gratuitement la Boussole numérique, un outil conçu par Vidéotron et Le CIEL pour ouvrir la discussion familiale sur plusieurs sujets liés au numérique. Vous y trouverez une fiche à remplir avec votre enfant qui vous aidera à découvrir où se situe votre famille dans ses habitudes :

https://www.videotron.com/partenariats/ciel#capsule

Découvrez l’Espace Famille de Vidéotron : un point de repère qui regroupe des outils, des conseils et des ressources pour accompagner le quotidien numérique : https://www.videotron.com/soutien/famille

Suivez Le CIEL sur les réseaux sociaux :

https://www.instagram.com/leciel.numerique/

https://www.tiktok.com/@leciel.numerique

Suivez Vidéotron sur les réseaux sociaux :

https://www.instagram.com/videotron/

https://www.tiktok.com/@videotron_officiel

Suivez Jay Laliberté sur les réseaux sociaux :

https://www.instagram.com/jaylali/

https://www.tiktok.com/@jaylalii

2026 QUB
人間関係 博物学 哲学 社会科学 科学 自然・生態学 衛生・健康的な生活 身体的病い・疾患
エピソード
  • Phil Branch : Arrêter de démoniser les jeux vidéo
    2026/06/03

    Dans cet épisode, Phil Branch est en studio pour parler de jeux vidéo. Papa de trois enfants (dont deux ados) et lui-même gamer, il nous fait part de sa vision, réaliste et bienveillante, de cet univers que l’on pointe souvent du doigt. La discussion nous fait réaliser que les jeux en ligne ont du bon à offrir aux jeunes. Il ne faut toutefois pas ignorer les risques, et prendre le temps d’encadrer les jeunes et de s’y intéresser.

    On discute aussi de l’impact des jeux vidéo avec Maude Bonenfant, experte en technologies et société.

    Études citées :

    HabiloMédias. (2023). Jeunes Canadiens dans un monde branché, phase IV : La méchanceté et la cruauté en ligne. HabiloMédias. https://habilomedias.ca/sites/default/files/2023-03/La%20mechancete%20et%20la%20cruaute%20en%20ligne%20JCMB%20Phase%20IV.pdf

    Institut national de santé publique du Québec. (2024, 26 août). Les écrans dans la famille. https://www.inspq.qc.ca/ecrans-hyperconnectivite/famille

    Entertainment Software Association of Canada. (2022, novembre). Bringing Canadians Together Through Gaming: Essential Facts 2022. https://theesa.ca/wp-content/uploads/2022/11/EF2022_EN.pdf

    Bonenfant, M., Burelli, T., Grimes, S. M., Mili, H., & Privat, J. (2025). Jeux dangereux : La protection de la vie privée des enfants de moins de 13 ans dans les jeux mobiles [Rapport de recherche]. Chaire de recherche du Canada en jeu, technologies et société. https://crc-jeu.uqam.ca/wp-content/uploads/sites/90/2025/10/Rapport_2025_CVPC-jeuxmobiles.pdf

    Pour tout savoir sur le balado : https://go.videotron.com/Ciel-fr

    Invité : Phil Branch https://www.instagram.com/philbranch/

    Invitée experte : Maude Bonenfant, professeure titulaire en communication à l'UQAM

    https://crc-jeu.uqam.ca/

    Téléchargez gratuitement la Boussole numérique, un outil conçu par Vidéotron et Le CIEL pour ouvrir la discussion familiale sur plusieurs sujets liés au numérique. Vous y trouverez une fiche à remplir avec votre enfant qui vous aidera à découvrir où se situe votre famille dans ses habitudes :

    https://www.videotron.com/partenariats/ciel#capsule

    Découvrez l’Espace Famille de Vidéotron : un point de repère qui regroupe des outils, des conseils et des ressources pour accompagner le quotidien numérique : https://www.videotron.com/soutien/famille

    Suivez Le CIEL sur les réseaux sociaux :

    https://www.instagram.com/leciel.numerique/

    https://www.tiktok.com/@leciel.numerique

    Suivez Vidéotron sur les réseaux sociaux :

    https://www.instagram.com/videotron/

    https://www.tiktok.com/@videotron_officiel

    Suivez Jay Laliberté sur les réseaux sociaux :

    https://www.instagram.com/jaylali/

    https://www.tiktok.com/@jaylalii

    Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    続きを読む 一部表示
    36 分
  • Tatiana Polevoy : Les tendances en ligne s’invitent dans nos familles
    2026/06/03

    Dans cet épisode, on reçoit Tatiana Polevoy, maman de deux enfants, pour parler de la place des trends à la maison. Sa fille réussit parfois à convaincre Tatiana d’apprendre quelques chorégraphies TikTok; notre invitée se demande si elle n’est pas trop sévère par rapport au temps d’écran de ses enfants. Comment établir des limites, entre la sécurité et la créativité, pour favoriser une utilisation judicieuse des réseaux sociaux?

    On discute aussi avec la Dre Stéphanie Léonard, psychologue, de l’effet des réseaux sociaux sur l’estime de soi et sur l’insatisfaction corporelle des jeunes (et des moins jeunes).

    Études citées : Nagata et al. (2024). Associations between media parenting practices and early adolescent screen use. Nature. https://www.nature.com/articles/s41390-024-03243-y.pdf

    Godard et Holtzman. (2024). Are active and passive social media use related to mental health, wellbeing, and social support outcomes? A meta-analysis of 141 studies. Journal of Computer-Mediated Communication. https://doi.org/10.1093/jcmc/zmad055

    Pour tout savoir sur le balado : https://go.videotron.com/Ciel-fr

    Invitée : Tatiana Polevoy https://www.instagram.com/tatipolevoy/

    Invitée experte : https://www.instagram.com/drestephanieleonard/

    Téléchargez gratuitement la Boussole numérique, un outil conçu par Vidéotron et Le CIEL pour ouvrir la discussion familiale sur plusieurs sujets liés au numérique. Vous y trouverez une fiche à remplir avec votre enfant qui vous aidera à découvrir où se situe votre famille dans ses habitudes :

    https://www.videotron.com/partenariats/ciel#capsule

    Découvrez l’Espace Famille de Vidéotron : un point de repère qui regroupe des outils, des conseils et des ressources pour accompagner le quotidien numérique : https://www.videotron.com/soutien/famille

    Suivez Le CIEL sur les réseaux sociaux :

    https://www.instagram.com/leciel.numerique/

    https://www.tiktok.com/@leciel.numerique

    Suivez Vidéotron sur les réseaux sociaux :

    https://www.instagram.com/videotron/

    https://www.tiktok.com/@videotron_officiel

    Suivez Jay Laliberté sur les réseaux sociaux :

    https://www.instagram.com/jaylali/

    https://www.tiktok.com/@jaylalii

    Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    続きを読む 一部表示
    40 分
  • Bianca Gervais : Comment préparer ses enfants aux réseaux sociaux?
    2026/06/03

    Dans ce nouvel épisode, on est avec Bianca Gervais, maman de deux jeunes filles, pour jaser de la pression des réseaux sociaux et des répercussions sur la vie familiale. Entre comparaison et inspiration, commentaires positifs et négatifs, ça peut être difficile de jongler avec cet univers qui s’apparente au Far West. Jay fait un aveu choquant : il a lui-même été un troll quand il était jeune!

    On a aussi eu la chance de discuter de l’impact du numérique en famille avec le pédopsychiatre Charles-Antoine Barbeau-Meunier.

    Pour tout savoir sur le balado : https://go.videotron.com/Ciel-fr

    Invitée : Bianca Gervais https://www.instagram.com/biancagervais/

    Invité expert : Charles-Antoine Barbeau-Meunier, médecin résident en pédopsychiatrie et président du conseil d’administration, Le CIEL

    Téléchargez gratuitement la Boussole numérique, un outil conçu par Vidéotron et Le CIEL pour ouvrir la discussion familiale sur plusieurs sujets liés au numérique. Vous y trouverez une fiche à remplir avec votre enfant qui vous aidera à découvrir où se situe votre famille dans ses habitudes :

    https://www.videotron.com/partenariats/ciel#capsule

    Découvrez l’Espace Famille de Vidéotron : un point de repère où sont rassemblés des outils, des conseils et des ressources utiles au quotidien numérique : https://www.videotron.com/soutien/famille

    Suivez Le CIEL sur les médias sociaux :

    https://www.instagram.com/leciel.numerique/

    https://www.tiktok.com/@leciel.numerique

    Suivez Vidéotron sur les médias sociaux :

    https://www.instagram.com/videotron/

    https://www.tiktok.com/@videotron_officiel

    Suivez Jay Laliberté sur les médias sociaux :

    https://www.instagram.com/jaylali/

    https://www.tiktok.com/@jaylalii

    Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    続きを読む 一部表示
    38 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません