Självledarskap på djupet… vi pratar om det hela tiden – men lever du det, eller gillar du bara tanken på det?

För när du inte aktivt leder dig själv, är det något annat som gör det: dina känslor, dina impulser och dina gamla mönster.

Den verkliga frågan är inte om du leder dig själv – utan vad som faktiskt sitter vid ratten.

Ta en stund att lyssna – och skicka vidare till någon som kan behöva det.

Mod och rädsla…
två sidor av samma mynt.

För vet du? Mod handlar inte om att vara orädd. Det handlar om att gå… trots rädslan.

Så jag vill fråga dig:
När var du modig senast?

Mod syns inte alltid utåt. Men det känns – inifrån.

Lyssna gärna – och dela med någon du tror kan ha glädje av det

Relationer på en ny nivå.

När nya människor kliver in i våra liv – kollegor, vänner, mammor i samma fas – öppnas något större.
En ny typ av närhet. En ny typ av styrka.

✨ Mindre perfektion
✨ Mer äkthet
✨ Djupare connection

Är du redo att ta dina relationer till nästa nivå?

#relationer #äkta #gemenskap #personligutveckling

Det här avsnittet markerar en ny fas.

Förut pratade jag om roller – att vara mamma, mormor, partner, kollega. Att finnas där för andra.
Men nu ställs en annan fråga:

Vem är du – bortom alla roller?

Kanske är du mitt i livet och känner att något håller på att förändras.
Nya kapitel. Nya riktningar. Nya möjligheter.

Den här säsongen handlar om dig.
Din identitet. Din utveckling. Ditt nästa steg.

Är du redo att utforska vem du är nu?

Dela gärna avsnittet med någon som kan behöva lyssna.

Jag upptäckte häromdagen att jag inte var särskilt snäll mot mig själv i mina tankar.
Och det slog mig – hur ofta pratar vi med oss själva på ett sätt vi aldrig skulle prata med någon vi älskar?

Ta en stund att lyssna – och skicka vidare till någon som kan behöva det.

Tänk om du bara behövde göra EN stor sak per år.

Inte tio mål.
Inte en ny livsplan varje månad.

Utan en enda utmaning som är så stor att du inte är säker på att du klarar den.

Det kallas Misogi – att varje år göra något som skärper dig, renar dig och förändrar din självbild.

Vad skulle vara ditt stora, minnesvärda steg i år?

Gör något varje dag som skrämmer dig.
Inte för att bli orädd –
utan för att leva större än din rädsla

Rädsla kommer alltid finnas.
Frågan är:
Vem håller i ratten?

Lev större än din rädsla.
Ett litet modigt steg i taget.

I det här poddavsnittet pratar jag om våra beteenden, våra vanor och vad som faktiskt händer med oss när mobilen ständigt finns nära. Inte som pekpinnar – utan som en nyfiken reflektion kring närvaro, återhämtning och förebildskap.

Ett avsnitt som kanske får dig att stanna upp en stund och fundera över dina egna digitala vanor.

POWER WOMEN TODAY a podcast by Gisela