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Jessee est une coureuse passionnée et enthousiasme. Elle a vraiment une grande maturité et conscience à quel point qu’on est chanceux de pouvoir accomplir plein de km dans le bois.

Elle a commencée la course à pied fin primaire. Ensuite, elle a penchée plus vers la randonnée, jusqu’à temps qu’elle se rendre compte que c’est vraiment le fun de courir les descentes.

Ça l’a amené au 5km de Dmg. (Demi marathon de Granby.)

Elle a adorée l’expérience.

Elle a finalement migrée vers les courses en sentier. Utcc, Bromont, Utfs, Uthc!

100km voir même 125km.

Elle est beaucoup dans la contemplation, la gratitude: et toujours en constante réflexion pour garder la zone plaisir pour elle.

C’est important qu’elle alimente cette passion pour maintenir cette bouge-là allumer.

Une femme fort inspirante à découvrir!

Bonne écoute! 3

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Moi-même, J-F … j’ai eu la chance de me faire recevoir sur mon podcast par mon amie Laurence et mon ami Steve.

Tout ça, pour les 5 ans du podcast.

On me demande qui je suis, comment ce podcast-là m’a transformé.

On rentre bien sûr beaucoup dans mon parcours sportif: mes courses et évènements plus marquants.

Moi et Steve, on vient tout juste de terminer notre formation de Coach Professionnel Certifié. On en parle un peu puisque nous animerons un nouveau podcast ensemble qui sortira dans les prochains jours qui s’appelle: Intention Positive.

Première fois que j’expose autant de vulnérabilité personnel sur ce podcast, et j’au bien aimé l’expérience et de me prêter au jeu.

Merci à mes 2 amis/es qui ont fait un bon travail à la co-animation. Vous êtes génial.

Bonne écoute!

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Steve est un bon ami à moi. On s’est rencontré au cours de notre formation.

Suite à l’écoute du podcast, il s’est remis à la course à pied.

On parle de ses 2 marathons de Montréal.

De ce que ça changé pour lui.

Sa remise en forme.

Et notre passion commune pour l’être humain, le développement personnel, la PNL et le coaching.

On vient tous juste de terminer notre formation.

On annonce le nouveau podcast qu’on va co-animer ensemble qui s’appelle: Intention Positive.

Vous avez pas fini de nous voir dans votre feed, parler de développement personnel!

Haha!

Belle conversation avec mon ami, Steve!

Bonne écoute!