『Tratar da Saúde』のカバーアート

Tratar da Saúde

Tratar da Saúde

著者： Observador
無料で聴く

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Menos mitos, mais factos sobre a saúde, numa conversa diária entre Maria João Simões e a Dra. Vanessa Mendes. Envie as suas dúvidas e sugestões de temas por email para tratardasaude@observador.pt

 衛生・健康的な生活 身体的病い・疾患
エピソード
  • Não é tarde! Aos 50, o seu corpo ainda pode ganhar força

    Não é tarde! Aos 50, o seu corpo ainda pode ganhar força
    2026/05/06

    Depois dos 50 anos, o corpo muda — mas isso não significa perda inevitável de qualidade de vida. O exercício físico pode ter um impacto profundo na força, na autonomia e até na longevidade.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.
    続きを読む 一部表示
    4 分
  • Sofre de asma? Está controlada? Saiba os erros mais comuns

    Sofre de asma? Está controlada? Saiba os erros mais comuns
    2026/05/05

    Não ter sintomas não significa estar sem a doença. A asma pode estar ativa em silêncio. Saiba identificar os sinais de alerta e porque é que o controlo diário faz toda a diferença.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.
    続きを読む 一部表示
    4 分
  • Sabia que a hipertensão pode destruir a saúde sem sintomas?

    Sabia que a hipertensão pode destruir a saúde sem sintomas?
    2026/05/04

    A pressão arterial pode estar elevada durante anos, sem dar por isso. E quando finalmente dá sinais, muitas vezes já existe impacto no coração, no cérebro ou nos rins. Saiba como evitar.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.
    続きを読む 一部表示
    4 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
まだレビューはありません