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Mentalization Workbook
- How to Understand Yourself and Others When Your Thoughts and Emotions Get in Your Way
- 著者： Anthony Bateman FRCPsych, Peter Fonagy FMedSci FBA, Patrick Luyten PhD (Foreword By) - introduction
- ナレーター： Joshua Macrae
- 再生時間： 6 時間 30 分
- 完全版
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What if understanding your own thoughts and emotions, and those of others, could help you feel calmer, think more clearly, and connect more deeply? When emotions take over, it's easy to get caught in misunderstanding, self-blame, or impulsive reactions that make things worse. The Mentalization...
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Mentalization Workbook
- How to Understand Yourself and Others When Your Thoughts and Emotions Get in Your Way
- ナレーター： Joshua Macrae
- 再生時間： 6 時間 30 分
- 配信日： 2026/11/01
- 言語： 英語
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