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Quattro audio meditazioni guidate da Sara Massarotto e Marco Bo, del gruppo guide "Richiamo del Bosco", per portarti in pausa dal cammino, dai pensieri e dalla fretta. Registrazione a cura di Daniel Tarozzi, produzione Movimento Lento.Nella vita contemporanea abbiamo sempre meno spazio per rallentare, ma la scienza lo conferma: il contatto profondo con la natura migliora il nostro benessere psicofisico, emozionale e relazionale. Ogni audiomeditazione dura meno di 15 minuti e lavora su un senso diverso: il movimento del corpo, il tatto, l'udito, l'olfatto, per riportarti nel qui e ora, in ...

Io non lascio tracce è un podcast di Italia che Cambia, realizzato in collaborazione con Movimento Lento, nato e pensato percorrendo il Cammino d’Oropa. Parla di cammini e - in senso molto ampio - delle tracce che scegliamo di lasciare e di non lasciare.In quattro episodi, il fondatore di Italia che Cambia Daniel Tarozzi incontra persone e realtà che si interrogano sul modo in cui abitiamo i luoghi, attraversiamo i territori e lasciamo segni del nostro passaggio. C’è chi disegna cammini per renderli percorribili ad altri, chi accompagna le persone nei boschi per educarle all’ascolto, ...