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Fannying About - a She Lifts Stronger Podcast
- 著者： Lara Jezeph
- オリジナル版
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Fannying About is a podcast by She Lifts Stronger — honest conversations about women’s health, pelvic floor and finding your way back to yourself through pregnancy, postpartum and motherhood. Hosted by Lara, a personal trainer and postpartum corrective exercise specialist, this podcast is for women who feel unheard, confused, or disconnected from their bodies. Expect solo episodes and expert guests covering pelvic floor health, prolapse, core rehab, birth experiences, mental health, and the realities of motherhood that don’t get talked about enough.
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