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Vital Work
- The Science-Based Prescription for Reclaiming Energy, Focus, and Purpose
- 著者： Partha Nandi M.D., Jonas Koffler
- 再生時間： 8 時間
- 完全版
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Burnout is not a failure of character. It is a failure of biology. You know the feeling. The sharpness that used to come easily now doesn't. Brain fog that won't lift. Afternoons that feel like wading through cement. The 3am wakeup with vague, unlocatable dread. You've been telling yourself it's...
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Vital Work
- The Science-Based Prescription for Reclaiming Energy, Focus, and Purpose
- 再生時間： 8 時間
- 配信日： 2027/03/30
- 言語： 英語
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Heal Your Gut, Save Your Brain
- The Five Pillars of Enhancing Your Gut and Optimizing Your Cognitive Health
- 著者： Partha Nandi MD
- ナレーター： Partha Nandi MD
- 再生時間： 5 時間 47 分
- 完全版
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Cognitive decline is not your destiny. You can improve your brain function through small steps taken every day. Heal Your Gut, Save Your Brain, by gastroenterologist and health advocate Dr. Partha Nandi, highlights the latest research on the gut-brain connection and gives you a clear protocol for maintaining brain health and slowing or reducing the effects of neurodegenerative diseases as you age.
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Heal Your Gut, Save Your Brain
- The Five Pillars of Enhancing Your Gut and Optimizing Your Cognitive Health
- ナレーター： Partha Nandi MD
- 再生時間： 5 時間 47 分
- 配信日： 2024/10/01
- 言語： 英語
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