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She Wakes Up: Her Body in Real Life- Sustainable Health in your 30’s & 40’s.
- 著者： Stacy Fayling BSN RN
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Something’s off. You’re not starting from zero; you’ve put in the work, you’ve seen the results before, and then… life happens. The kids get sick, the shift runs late, or your hormones shift, and suddenly that "perfect" plan slips. You’re back at Monday morning, trying to figure out why it didn't stick this time. That’s the part that doesn’t add up. I’m Stacy Fayling, a BSN-prepared nurse and holistic health coach. I’ve spent years navigating the same "all-or-nothing" cycle, and what I’ve realized, in my own clinical practice and my own life, is that it’s never been a ...
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