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Not Your Mother's Menopause
- A Physician's Step-by-Step Guide to Confidently Manage Hot Flashes, Enhance Mental Clarity, and Maintain Your Ideal Weight to Feel Like Yourself Again
- 著者： Anne M. Hirsch MD FACP
- ナレーター： Anne M Hirsch
- 再生時間： 3 時間
- 完全版
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What if menopause isn’t the beginning of the end—but the start of your most powerful chapter yet? You’ve spent years caring for everyone else—your family, your work, your friends—and now your body feels like it’s turned against you. You’re hot when you shouldn’t be, awake when you need rest, and foggy when you need focus. You’re not losing your mind—and you’re definitely not alone. Board-certified physician Dr. Anne Hirsch has helped thousands of women navigate menopause with knowledge, humor, and compassion—and she’s lived it herself.
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Not Your Mother's Menopause
- A Physician's Step-by-Step Guide to Confidently Manage Hot Flashes, Enhance Mental Clarity, and Maintain Your Ideal Weight to Feel Like Yourself Again
- ナレーター： Anne M Hirsch
- 再生時間： 3 時間
- 配信日： 2026/04/27
- 言語： 英語
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