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Mindful Self-Compassion for Burnout
- Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- 著者： Kristin Neff PhD, Christopher Germer PhD
- ナレーター： Christopher Germer PhD
- 再生時間： 8 時間 51 分
- 完全版
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Over years of developing and teaching their renowned Mindful Self-Compassion program, Kristin Neff and Christopher Germer have found MSC to be uniquely helpful for people struggling with the soul-draining depletion of burnout--from health care professionals, teachers, and caregivers, to tapped-out business owners and employees.
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Mindful Self-Compassion for Burnout
- Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- ナレーター： Christopher Germer PhD
- 再生時間： 8 時間 51 分
- 配信日： 2024/10/15
- 言語： 英語
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