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How to Master Your Monkey Mind
- Overcome anxiety, increase confidence and regain control of your life
- 著者： Don Macpherson
- ナレーター： Don Macpherson
- 再生時間： 6 時間 37 分
- 完全版
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Brought to you by Penguin. Are you a worrier? Do stress and anxiety cloud your mind? Do you ever really sleep properly? For the first time, in this book, renowned mind coach Don Macpherson will share his ten simple tools to help you turn down the volume on the negative chatter in your head and...
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How to Master Your Monkey Mind
- Overcome anxiety, increase confidence and regain control of your life
- ナレーター： Don Macpherson
- 再生時間： 6 時間 37 分
- 配信日： 2021/01/28
- 言語： 英語
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