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Mindfulness in Eight Weeks
- The revolutionary 8 week plan to clear your mind and calm your life
- 著者： Michael Chaskalson
- ナレーター： Michael Chaskalson
- 再生時間： 10 時間 33 分
- 完全版
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Expert instructor, Michael Chaskalson, who teaches on an acclaimed university-based mindfulness programme, brings new ease to practising the art of Mindfulness in his do-it-yourself, step-by-step guide – Mindfulness in Eight Weeks. Praised by the UK’s National Institute for Health and...
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Mindfulness in Eight Weeks
- The revolutionary 8 week plan to clear your mind and calm your life
- ナレーター： Michael Chaskalson
- 再生時間： 10 時間 33 分
- 配信日： 2014/09/23
- 言語： 英語
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