『PSYKE TILSTANDER』のカバーアート

PSYKE TILSTANDER

PSYKE TILSTANDER

著者： Bauer Media
無料で聴く

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

EQ-terapeutene Therese Tonning og Tore Petterson tar deg inn i en verden med emosjonell intelligens i førersete.

 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 15. Psyke tilstander Mann: Vennskap og mot til å gå dypere

    15. Psyke tilstander Mann: Vennskap og mot til å gå dypere
    2026/04/10
    Tore har besøk i studio av Gregor Falkner, og praten går rett inn i det som angår mange: menn, psykisk helse og det å kjenne store endringer på kroppen – ikke bare som tanker. De snakker om AI som «superpower», frykten for hva det gjør med jobber og verdi, og håpet om et samfunn der vi kan jobbe mindre og ta mer vare på mennesker. Så kommer et sterkt lyttespørsmål: menn og vennskap. Hvorfor møtes så mange bare på fest – og hvordan tar man første steg mot nærere relasjoner? Det blir sårbart, konkret og varmt: skam, terapi, mot, og det å tørre å si «jeg savner dere, gutta».
    続きを読む 一部表示
    40 分
  • 14. Påskesnakk og talent-modeller

    14. Påskesnakk og talent-modeller
    2026/04/03
    Påska er her, og Tore og Therese sjekker inn med både latter og tårer. Tore er utslitt etter bursdagsfeiring, Eurovision-show, elggryte og en krimserie som NRK frekt fjerna før finalen – og han deler også hvorfor han tar mer pause fra nyheter for å få ro i kroppen. Therese kommer med takknemlighet, men også sorg: mamma har blitt dårligere, og det fyller alt. Så blir det prat om kjærlighetsspråk, gaver og det å føle seg sett – helt ned til de viktige «ytterst på raden»-plassene. Til slutt svarer de på lytterbrev om påska (fullmåne, symbolikk og mening) og «talentoverslagmodellen»/kjernekvadranten: styrker, overslag, utfordringer og allergier. God påske!
    続きを読む 一部表示
    46 分
  • Hvorfor er det så vanskelig å endre seg?

    Hvorfor er det så vanskelig å endre seg?
    2026/03/27
    Påska nærmer seg, og Tore og Therese snakker ærlig om den «krampekoselige» høytidsstemninga – når alle forventer at du skal kose deg, men kroppen egentlig bare blir stressa. Tore deler hvordan han for tida blir ekstra påvirket av andres energier, hvorfor han nesten har slutta å drikke, og hva han trenger for å ta bedre vare på seg selv. Så tar de tak i et lytterspørsmål: Hvorfor er det så vanskelig å endre livet – selv de små vanene? De lander på frykt, forventninger og gamle mønstre, og gir konkrete, små øvelser som gjør endring tryggere: nye mikrovaner, hvile-liste, 51/49-regelen og kunsten å si «nei takk». God påske!
    続きを読む 一部表示
    40 分
まだレビューはありません