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工藤公康は、なぜ七年間の監督生活で五度も日本一になれたのか？29年間の現役生活で224勝を挙げた名投手でありながら、監督としても突出した結果を残した工藤公康は、チームや選手のどこを見ているのか。

「1年で96.3%」。実はこれ、スポーツジムの退会率です。筋トレは、続かないのが普通なのです。かくいう私も、筋トレを何度も挫折してきました。本書では、飽き性の私が、筋トレを習慣化できた方法を

2024年1月2日、3日、箱根駅伝第100回記念大会青学チーム、往路、復路の総合完全優勝達成！しかも優勝タイム新記録樹立！！

「自宅で身体を鍛えるには、いろんな器具が必要？」「そもそも、自宅で筋トレなんかできない？」どちらも、間違いです。私はずっと、ガリガリ体型で悩んでいました。

つらくなくても、高い山でなくても「フラット登山」だから出合える景色がある！ロングトレイルほど求道的ではなく、かといって山頂を目指す登山でもなく、かといって散歩ほどゆるく短い歩行ではない。

「天才の息子なんだから、自分もその可能性があるかもしれない」なんて心の片隅で思っていたが、残念ながら……自分は天才ではなかった。もっと言えば、センスすらなかった。

「やる気が出ない」「ついつい食べ過ぎてしまう」「イライラしちゃう」「片づけられない」「フラれてつらい」「死にたくない」……などなど、人生は悩みの連続です。

今も語り継がれる世紀の名勝負 総勢50名の証言で紐解く史上最高の日本シリーズ。1992年、93年と2年間にわたって激闘が繰り広げられた西武ライオンズとヤクルトスワローズの日本シリーズ。

なぜロジャー・フェデラーは長きにわたりトップ選手でいられるのか？ ラグビーの最高峰オール・ブラックスとジャズの共通点とは？一流のスポーツ選手の脳内では何が起きているのか？

In this instant and tenacious New York Times bestseller, Nike founder and board chairman Phil Knight “offers a rare and revealing look at the notoriously media-shy man behind the swoosh” (Booklist, starred review), illuminating his company’s early days as an intrepid start-up and its...

「我武者羅」よりも、「１人１人が考える」チームへ――。学歴も人脈もナシ！「野球に力を入れるつもりなら、あなたのような無名な人を呼ばない」とまで言われた無名の監督が、「思考と言語化」で、ゼロから強いチームを作り上げた！

脳腫瘍の後遺症に苦しむ中、引退試合で見せた「奇跡のバックホーム」。伝説のプレーから４年後、横田慎太郎は28歳でこの世を去った。阪神はその年に38年ぶりの日本一。歓喜の中心で舞ったのは、横田選手のユニフォームだった。

大谷翔平の二刀流も、WBCの世界一奪還も、「信じ切る力」がなければ実現しなかった。信じること、信じられることによって、毎日が変わり、生き方が変わる。その結果、人は大きく成長していく。

「横田、センターに入れ！」１０９６日ぶりの出場となった引退試合で見せたプロ野球人生最後のプレーはいまだ語り継がれている。ドラフト２位で阪神タイガースに入団。

数式とは、森羅万象をもっとも正確に、もっともシンプルに、もっとも奥深く記述できる「神様の言語」。それは、天才科学者たちが人生をかけて発見した人類の宝物でもある。

北アルプスの最奥部・黒部原流域のフロンティアとして、長く山小屋(三俣山荘、雲ノ平山荘、水晶小屋、湯俣山荘)の経営に携わってきた伊藤正一と、遠山富士弥、遠山林平、鬼窪善一郎、倉繁勝太郎ら…

日本唯一のアザラシ保護施設で働く飼育員の奮闘保護エッセイ！幼い頃に出会ったぬいぐるみがきっかけで、アザラシの虜となった一人の女性。「ただただ、アザラシのそばにいたい」という想いが、

過去のラウンドであなたのベストスコアを記録したときのことを思い出してみましょう。きっと好ましい心理状態でプレーしていたことに気づくはず。

ロシアW杯ベルギー戦での衝撃的な敗北から４年、日本史上初めて、４大会連続W杯出場を目指す著者が激動のサッカー人生を振り返る、集大成！

その鳥は、たしかにヒトと会話していた 言語観、動物観をぬり替えた感動の名著。人と動物は、音声を用いて会話できるのか？